Рада Мельникова, Хөхөөр хооллох талаар зөвлөх, CMPF-ийн гишүүн,ProGV төслийн төгсөгч www.progv.ru: Өнөөг хүртэл та заримдаа залуу ээжийг хооллох бүрийн дараа "хуурай" хөхөө илэрхийлэх зөвлөгөөг сонсож болно. Аргументууд нь маш өөр: сүү алга болохгүй, зогсонги байдал үүсэхгүйн тулд "Би үүнийг хийсэн, зөвхөн үүний ачаар л би хооллосон!". Үнэхээр ч өнгөрсөн зууны дундуур ийм зөвлөмж гарч байсан. Тэдний хувьд сайн шалтгаан байсан: эцэст нь өөр нэг зөвлөмж өргөн тархсан - хуваарийн дагуу хооллох. Хүүхэд өдөрт 6-7 удаа хөхөнд түрхэж, шөнийн урт завсарлагатай байсан. Дүрмээр бол нэг хооллолт - нэг хөхтэй тул хүүхдийг хөх бүрт өдөрт 3-4 удаа түрхдэг. Ийм хэмнэлээр хооллох нь хөхний сүү үйлдвэрлэхэд маш хангалтгүй түлхэц болдог. Энэ тохиолдолд тогтмол шахах нь ямар нэгэн байдлаар саалийн хугацааг хадгалах боломжтой болсон.

Хэрэв эх нь хүүхдээ өдөр, шөнөгүй хэрэгцээтэй хооллож, хооллох хугацааг хязгаарлахгүй, хөхний хавсралтыг 12 хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар хязгаарладаггүй бол хүүхэд жин нэмж, насны нормын дагуу хөгжиж байвал нэмэлт шахах шаардлагагүй болно!

Сүүний үйлдвэрлэл нь эрэлт, нийлүүлэлтийн хууль юм: хөхөөс илүү их сүү гарах тусам илүү их сүү гардаг ба эсрэгээр. Хэрэв эх хүн хөхөө байнга шахдаг бол бие нь энэ нь хүүхдэд хөхөхөөс илүү их сүү хэрэгтэй гэсэн дохио гэж үздэг. Энэ нь амархан гиперлактацид хүргэдэг бөгөөд хэт их сүү нь хангалтгүй сүүгээс илүү тааламжтай биш бөгөөд эхийн түгжрэл, үрэвсэл, хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг.

ИЛЭРХИЙЛЭХ НЬ ТУСЧ БОЛНО

Гэсэн хэдий ч шахах нь маш их тустай байж болох нөхцөл байдал байдаг. Энд хамгийн ердийн зүйл байна.

1. Ямар нэг шалтгааны улмаас хөхөө хөхөж чадахгүй байгаа хүүхдийг хөхүүлэх, хооллох (бага, дутуу төрсөн нярай, хөхөхөд хүндрэл учруулдаг анатомийн бүтцийн онцлогтой хүүхэд, хүүхэд хөхөхөд хэцүү бусад онцгой нөхцөл байдал). үр дүнтэй хөхөх).

2. Хүүхдэд хөхөө бүрэн дүүрэн авахад хүндрэлтэй байгаа үед хөхний хүчтэй дүүрэх эсвэл хөхний бөглөрөлтийг арилгах зорилгоор шахах.

3. Ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхэд хөхүүлэхээс татгалзаж, түр хугацаагаар хөхүүлэх боломжгүй (хөхний хөхөөс татгалзах, хүүхдийн өвчин) хөхүүлэх, хөхүүлэхийг дэмжих зорилгоор шахах.

4. Сүүг үнэхээр хэрэгтэй үед нь нэмэгдүүлэхийг илэрхийлэх.

5. Ээж ажилдаа явдаг эсвэл гэрээсээ хол байх шаардлагатай (тогтмол эсвэл үе үе).

6. Сүү зогсонги байдалд орсон тохиолдолд шахах.

7. Хэрэв эх нь хүүхдээсээ хэсэг хугацаанд албадан тусгаарлагдсан бол хөхүүлэхийг хадгалах.

ТА ХЭР БАЙХ ТҮЛХЭХ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?

Нөхцөл байдал бүр өөр өөр байдаг бөгөөд хамгийн сайн шийдэл бол саалийн зөвлөхөөс тусламж хүсэх явдал юм. Мэргэжилтэн нь бие даасан шахах схемийг боловсруулж, шахах техникийг заана.

1. Саалийн хугацааг тогтоохын тулд төрсний дараа хүүхэд ямар нэг шалтгаанаар хөхөж чадахгүй бол аль болох хурдан шахаж эхлэх хэрэгтэй. Төрсний дараах эхний 6 цагийн дотор хэрэглэх нь дээр. Эхлээд энэ нь хэдхэн дусал ангир уургийг нь дусал байх болно - хүүхэд төрсний дараа тэр даруй эмэгтэйн хөхөнд байдаг анхны сүү.

Дараа нь та хүүхдийг цээжиндээ түрхэх хэмнэлээр ойролцоогоор илэрхийлэх хэрэгтэй. Шөнийг оруулаад дор хаяж 2-3 цаг тутамд нэг удаа. Өдөрт дор хаяж 8 шахуурга хийхийг хичээ.

Шөнийн цагаар шахах нь хэцүү бол 4-5 цагийн завсарлага авах боломжтой.

Шөнийн шахуурга нь хангалттай сүү үйлдвэрлэхэд маш чухал юм! Өглөөний 2-8 цагийн хооронд дор хаяж 1-2 шахуургатай байхыг хичээ.

Ховор шахах эсвэл эхний өдрүүдэд байхгүй бол хүүхэд хөхөнд наалдаагүй бол саалийн үйл явцын хэвийн хөгжилд саад болж, ирээдүйд сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй болно.

2. Эхийн сүүний хэмжээг хэвийн байлгахын тулд хэрэв хүүхэд хөхөнд түр зуур наалдаагүй бол ямар ч хөхний насос нь хөхийг өдөөж чадахгүй тул хүүхэд хөхсөн хэмнэлээр эсвэл бага зэрэг ойр ойрхон хөхүүлэхийг зөвлөж байна. хөх нь хүүхэд шиг үр дүнтэй байдаг.

Гэхдээ 6 сараас доош насны хүүхдэд 3 цаг тутамд нэгээс доошгүй удаа.

3. Сүүлчийн шахуурга хийснээс хойш хичнээн цаг хугацаа өнгөрсөн ч гэсэн эх нь хэт их цатгалан мэдрэмж төрж байвал тайвшрах мэдрэмж хүртэл бага зэрэг шахах шаардлагатай. Боловсруулсан схемийн дагуу шахах хугацаа хараахан болоогүй байсан ч гэсэн.

4. Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх эсвэл сүүний банкийг бий болгохоор ажиллаж байхдаа бүх зүйл маш хувь хүн бөгөөд тодорхой нөхцөл байдлаас хамаарна. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлд!

5. Төлөвлөсөн хэмжээгээрээ олон удаа, урт хугацаанд хөхүүлэх боломжгүй бол хөхөө хөхүүлэх нь эхийн биед сүү гаргах "хүсэлт" гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэр ч байтугай 5 минут шахах нь юу ч биш байснаас дээр. Амьдралын эхний саруудад хүүхэд өдөрт 20 ба түүнээс дээш удаа хөхүүлж, хэдэн минутаас 1 цаг хүртэл эсвэл бүр удаан хөхөж болно. Хэрэв та тодорхой хурдаар шахаж чадахгүй бол боломжтой үедээ шахаарай.

ХЭЗЭЭ ТОДОРХОЙЛОХ ВЭ. ҮР АШИГТАЙ СХЭВЧҮҮД.

Энд бас нэг алгоритм байхгүй, нөхцөл байдлаас ихээхэн шалтгаална. Ерөнхий зарчим нь.

1. Хэрвээ хүүхэд хөхөнд наалдсан бол хооллосны дараа эсвэл 30-40 минутын дараа (өөрөөр хэлбэл хооллох хооронд) шууд шахах хэрэгтэй, харин өмнө нь биш. Хооллохын өмнө шахах нь хүлээн зөвшөөрөгдөх, бүр зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг, гэхдээ эдгээр нь онцгой тохиолдол бөгөөд мэргэжилтэн зөвлөж байх ёстой. Ихэнх тохиолдолд нялх хүүхдийг хөхнөөс нь сайн идсэний дараа илэрхийлэхийг зөвлөж байна.

2. Хүүхэд хөхөх замаар хоёр хөхөө хөхүүлэхэд нэг хөхөө хөхүүлэх нь маш үр дүнтэй байдаг.

3. Хамгийн үр дүнтэй шахах горим нь "5 + 5 ... 1 + 1": эхлээд нэг хөхөнд 5 минут, дараа нь нөгөө хөхөнд 5 минут, дараа нь хөх тус бүр дээр 4 минут, дараа нь 3, 2, эцэст нь 1. .

4. Хоёр хөхийг зэрэг шахах нь сүүний ялгаралт, сүүний гаралтыг маш сайн өдөөдөг (үүнийг нэгэн зэрэг шахах зориулалттай хөхний насосоор хийж болно, мөн зарим бэлтгэлийн дараа гараар хийж болно).

5. Ихэвчлэн хөх тус бүрийг нэг шахах нь 15-20 минут болдог. Хэрэв та сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхээр ажиллаж байгаа бол сүү зогссоны дараа дахин 2-3 минутын турш шахах хэрэгтэй.

6. Заримдаа эхчүүд хоёр төрлийн шахуургыг хослуулдаг - эхлээд хөхний шахуургаар шахаж, дараа нь гараараа бага зэрэг нэмэгддэг. Ихэнхдээ энэ нь илүү их сүү гаргах боломжийг олгодог.

7. Сүүгээ их хэмжээгээр гаргах талаар бүү бод. Дадлагаас харахад хэрэв ээж нь саванд харалгүйгээр, миллилитрээр тоолохгүйгээр өөрийгөө илэрхийлдэг бол тэр илүү их сүүгээ гаргаж чаддаг.

ЧУХАЛ!Хүүхэд тогтвортой вакуум үүсгэж, сүү авахын тулд бүхэл бүтэн хөдөлгөөнийг (бараг бүх нүүрний булчингууд хөхөх үйл явцад оролцдог) гүйцэтгэдэг. Гараараа эсвэл хөхний насосоор (хамгийн сайн нь) шахах үед хүүхдийн үйлдлийг бүрэн дуурайлган хийх боломжгүй юм. Ус шахах нь ур чадвар юм! Саасан сүүний хэмжээ нь эхэд хангалттай байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжгүй юм.

ИЛЭРХИЙЛЭХ ТЕХНИК

Юу илэрхийлэх вэ?

Хөхний шахуургаар эсвэл гараар илэрхийлэх хамгийн сайн арга юу вэ? Сонголт бүр өөрийн дэмжигчидтэй. Хэрэв та амьдралдаа анх удаа сүү сааж байгаа бол гараар хийж үзээрэй. Гараараа үйл явцыг хянах нь илүү хялбар бөгөөд мэдрэмж нь өвдөж байвал тэр даруй зогсдог. Гараараа илэрхийлэхдээ та хөхний булчирхайн шинж чанарыг судалж, үр дүнтэй шахах хөдөлгөөн, хурд, шахалтын хүчийг сонгох боломжтой болно.

Хөхний шахуургыг хөх нь дүүрсэн үед хэрэглэхэд илүү хялбар байдаг. Зөөлөн хөхтэй бол үр дүн багатай байж болно.

Зарим эхчүүд хүүхэд төрсний дараа шууд гараараа илэрхийлэх нь хөхний шахуургатай харьцуулахад илүү үр дүнтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ.

Хөхний онцлогоос болоод хөхний шахуургаар ганц дуслыг ч гаргаж чаддаггүй ч гараараа төгс хийдэг эмэгтэйчүүд байдаг. Сонголтоо олоод үзээрэй.

Хэрэв та байнга шахах шаардлагатай бол цахилгаан хөхний насос ашиглах талаар бодож үзээрэй. Цахилгаан хөхний насосны хамгийн шилдэг нь эмнэлзүйн төхөөрөмж ба хоёр хөхийг нэгэн зэрэг шахдаг төхөөрөмж юм.

Хамгийн энгийн "лийр" - хөхний шахуургыг хэрэглэхээс зайлсхий: цээжийг гэмтээх нь амархан, шахах үр ашиг бага байдаг.

Хөхний толгой хагарч, хавдсан бол хөхний шахуургыг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй! Энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.

Ус шахахад бэлтгэж байна.

Сүү нь бие махбодид агуулагдах үед хүүхдийг хооллохтой ижил үйл явц эхэлдэг, гэхдээ илүү сул байдаг - эцэст нь шахах нь зөвхөн хооллох үйл явцыг дуурайлган хийдэг. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох, хөхүүлэх нь хөхөөс сүү урсахад тусалдаг окситоцин даавар, хөхүүл үед сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй пролактин дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Хөхнөөс сүү илүү хялбар урсахын тулд шахахаас өмнө "окситоцин рефлекс" бий болгоход тусална. Таныг тайвширч, тайвшруулж, улмаар хөхнөөс чинь сүү илүү амархан урсаж, илүү үр дүнтэй шахахад туслах зарим үйлдлүүд энд байна.

1. Ус шахахаасаа өмнө гараа угааж, процессын явцад шаардлагатай бүх зүйлээ (шахах сав, бүлээн ундаа, зууш, салфетка, утас, ном гэх мэт) бэлэн байлга.

2. Тав тухтай сууж, тайвшир, намуухан тайван хөгжим асааж болно.

3. Сүүний ялгаралтыг идэвхжүүлэхийн тулд хөхний хөнгөн массаж: хурууны үзүүрээр "товших", илбэх, "уутанд хийсэн лото торх шиг" хуруугаараа цээжийг бага зэрэг "сэгсрэх", урагш бөхийх, хялбархан хийх боломжтой. хуруугаа захаас хөхний толгой руу чиглүүл. Хөхний толгойг зөөлөн балгаж эсвэл хуруугаараа эргэлдүүлэн хэсэг хугацаанд цочроох нь зүйтэй (зүгээр л маш болгоомжтой байгаарай!).

ЧУХАЛ!Аливаа үйлдлээс та гомдоох ёсгүй!

4. Ус шахахаас өмнө бүлээн ундаа уух нь маш сайн. Чухам юу чухал биш, амттай байх ёстой :-).

5. Хэрэв температур, үрэвсэл байхгүй бол шууд шахахаас өмнө цээжээ хэдэн минутын турш дулаацуулж болно - жишээлбэл, бүлээн усаар норгосон алчуур тавьж эсвэл бүлээн шүршүүрт орно. Та гар, хөлөө усанд дулаацуулж болно.

6. Боломжтой бол ойр дотны хүнээр хүзүү, нуруунд массаж хийлгээрэй - энэ нь таныг тайвшруулахад тусална.

7. Хэрвээ хүүхэд ойрхон байвал арьс, арьсанд хүрч, хүүхдийг харж, хүрч, гартаа барина.

8. Хэрвээ хүүхэд ойр хавьд байхгүй бол түүний зургийг харж эсвэл зарим хувцсыг нь ойрхон байлгаж болно. Хүүхдийн тухай таатай бодлуудад чөлөөтэй ханд.

9. Ус шахах явцад зарим эхчүүд усны урсгал, хүрхрээ гэж төсөөлдөг.

Та сүү ялгарах рефлекс эхлэхийг мэдэрч эсвэл хөхнөөс чинь сүү урсаж байгааг харж болно, гэхдээ та юу ч мэдрэхгүй байж болно. Сүү гаргахын тулд та энэ рефлексийн талаар мэдэх, мэдрэх шаардлагагүй.

Гараар шахах.

1. Эрхий хуруугаа хөхний толгойноос дээш (эсвэл хөхний толгойноос 2.5-3 см орчим зайд), долоовор хуруугаа эрхий хурууныхаа эсрэг талд байрлуулна. Гарын үлдсэн гурван хуруу нь цээжийг дэмждэг.

2. Хуруугаа бага зэрэг "эргэлдүүлж", бага зэрэг өндөр эсвэл доош тавьж, хурууныхаа доор "вандуй" байгаа эсэхийг мэдрээрэй (тэдгээр нь ойролцоогоор аролагийн гадна талын хил дээр байрладаг). Та яг тэдэн дээр ажиллах хэрэгтэй болно (тэдгээрийг үргэлж мэдрэх боломжгүй. Хэрэв та юу ч мэдрэхгүй бол санаа зовох хэрэггүй, хуруугаа ареолагийн гадна талд байлгаарай). Хөхний толгойд сүү байхгүй! 🙂

3. Эрхий болон долоовор хуруугаараа цээжээ бага зэрэг буцааж цээж рүүгээ хуруугаа дотогшоо бага зэрэг түлхэж байгаа мэт шахна.

4. Хуруугаа урагш гүйлгэж, сүүгээ шахаж дуустал хуруугаа суллана. Бүгдийг дахин давт. Чухал: хуруу нь арьсан дээгүүр хөдөлж болохгүй, нэг газар зогсдог. Тэд хөдөлдөггүй, тухайлбал тэд цээжин дээгүүр "эргэлддэг"!

5. Эхний эсвэл хоёр минутанд сүү ялгарах рефлекс эхлэх хүртэл маш сул (эсвэл огт ялгардаггүй) гарч ирдэг, хэмнэлтэй декантинг хөдөлгөөнийг зогсоохгүй байх нь чухал юм.

6. Сүү идэвхтэй урсахаа больсон үед хуруугаа хөхний хөндийн хилийн дагуу бага зэрэг хөдөлгөж, үргэлжлүүлэн гарга. Цээжний бүх сегментийг жигд хоослохын тулд хуруугаа үе үе тойрог хэлбэрээр хөдөлгө (үл хамаарах зүйл бол сүү зогсонги байдалд ороход тодорхой хэмжээгээр шахах явдал юм).

7. Шууд шахах хөдөлгөөнийг нэмэлт өдөөлтөөр солиход сайн. Хэрэв та түрлэг дууссаны дараа сүүний гадагшлах урсгал удааширч байгааг харвал:

• хүүхдийг хөхөнд хавсаргах (боломжтой бол);
• бүлээн юм уух
• цээжний хөнгөн массаж хийж, дараа нь шахаж үргэлжлүүлээрэй.

Хэрэв та "түрлэг"-ийг сайн мэдэрч байвал 1 удаа "түрлэг"-ийн хувьд сүүний 45 орчим хувь нь хөхөөс, 2-р түрлэг - 75% -иас дээш, 3-р түрлэг - 94% -иас их байдаг гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүлж болно.

Хэрэв тийм биш бол шахах хугацаандаа анхаарлаа хандуулаарай (хөх тус бүрт 15-20 минут).

Хөхний шахуургаар илэрхийлэх.

1. Зааврыг анхааралтай уншина уу: насосыг зөв угсарсан эсэх, хөх, сүүтэй харьцах хэсгүүд нь цэвэр эсэх.

2. Яг зөв диаметртэй хушууг сонгох нь чухал бөгөөд эс тэгвээс сүү нь өвдөлттэй эсвэл үр дүн муутай, хөхний толгой хагарах, хавдах боломжтой.

3. Хэрэв таны хөхний насос олон түвшний чадалтай бол хөхний толгойгоо гэмтээхгүйн тулд хамгийн бага тохиргооноос эхэлж, дараа нь ая тухтай боловч өвдөлтгүй болтол нь хүчийг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.

4. Хэрэв та өвдвөл шууд шахахаа зогсоо! Цаашид:

• хөх нь цоргоны төвд яг таарч байгаа эсэхийг шалгаарай,
• хүчийг багасгах
• Хэт удаан шахаж болохгүй, завсарлага аваарай.

"СҮҮ ИРСЭН" ҮЕД ЯАХ ВЭ?

Сүү ирэх үед (ихэвчлэн төрсний дараах 3-5 дахь өдөр) зөв үйлдлүүдийн талаар тусад нь ярих хэрэгтэй. Төрөхөөс өмнө олон эхчүүд "Гурав дахь өдөр миний сүү ирсэн, миний хөх зүгээр л чулуу болсон, бүх зүйл өвдөж, хүүхэд хөхөхгүй, бараг л шавхсан! Тэгээд ямар их өвдөлт вэ!" Мөн энэ нь сүү ирж, "нүдэнд нь одод" decanting, ээж айдастай хүлээж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ, хүүхэд төрсний дараа зөв арга хэмжээ авснаар сүү ирэх үед та юу ч мэдрэхгүй байж магадгүй, эсвэл мэдрэмж нь тохь тухтай болж, хөх нь зүгээр л дүүрэх болно. Эдгээр үйлдлүүд ямар байх ёстой вэ?

1. Хамгийн гол нь хүүхэд төрсний дараах эхний цагуудаас эхлэн хөхний сүүг зайлуулах явдал юм. Энэ нь дээр дурдсанчлан 2-2.5 цаг тутамд нэгээс доошгүй удаа хүүхдийг хөхөнд түрхэх эсвэл шахах замаар хийдэг.

Хэрэв анхны сүү болох ангир уургийг нь их хэмжээний сүү ирэхээс өмнө хөхнөөс нь салгахгүй бол ирээдүйд энэ нь хөхний сүүг гадагшлуулахаас сэргийлдэг бөглөө болж хувирдаг (энэ нь өтгөн тууштай байдаг).

2. Хөхнөөс сүү авах гол зүйл бол үр дүнтэй хөхөх явдал юм. Хүүхэд зөвхөн хөхөө амандаа бариад зогсохгүй хөхөө сайн хөхөж, сүүг нь сорж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Бүх зүйл сайн байгаагийн шинж тэмдгүүд энд байна:

• хүүхдийн ам ангайсан (120 градус ба түүнээс дээш мохоо өнцөг);
• хоёр уруул гадагшаа чиглэсэн,
• хэл нь доод бохьыг хамардаг;
• аманд зөвхөн хөхний толгой төдийгүй амны хөндийн ихэнх хэсэг,
• хацар нь дугуй, татаагүй,
• хүүхдийн эрүү цээжиндээ дарагдсан,
• Та хөхөх үед ямар ч гадны дуу чимээ сонсохгүй,
• Чи гэмтэхгүй,
• хүүхэд хөхөө суллах үед хөх нь дугуй эсвэл бага зэрэг зууван хэлбэртэй (хавтгай биш, нугалж, налуу байхгүй).

3. Сүү ирсэний дараа хүүхдийг 2-2,5 цаг тутамд нэгээс доошгүй удаа түрхэж эсвэл экспресс (хэрэв хүүхдийг хавсаргах боломжгүй бол) үргэлжлүүлнэ.

4. Хэрэв эхэндээ сүү ихтэй (эхний өдрүүдэд энэ нь хэвийн үзэгдэл), цээж нь таагүй болтлоо дүүрсэн бол та заримдаа 3-5 минутын турш шахаж, гол сүүний хооронд "тайвшруулах" боломжтой. шахах, хэрэв хүүхэд хөхөнд түрхээгүй бол . Эсвэл боломжтой бол хүүхдийг илүү олон удаа түрхээрэй.

5. Ус шахах, тэжээх хооронд та сэрүүн шахалтыг хийж болно (жишээлбэл, сэрүүн усанд дэвтээсэн живх). Таагүй байдал, хавдарыг сайн арилгадаг.

ЧУХАЛ!Цээжний ямар нэгэн заль мэх хийснээр та өвдөх ёсгүй! Ямар ч тохиолдолд та түрэмгий массаж хийх, лацыг зуурах, өвдөлттэй тунгаах ёсгүй. Эдгээр үйлдэл нь хөхөөс сүү гарахтай холбоогүй боловч хөхний булчирхайн гэмтэл, үрэвсэл үүсэхэд хүргэдэг.

Та маш зөөлөн массаж хийж, хүүхдийг хөхөнд нь илүү олон удаа түрхэж эсвэл зөөлөн илэрхийлэх боломжтой (хэрэв танд хүүхдээ хавсаргах боломж байхгүй бол).

6. Хэрэв нөхцөл байдал хяналтаас гарсан гэж ойлгож байгаа бол:

• цээж нь маш дүүрсэн, өвдөж байгаа тул та үүнийг даван туулж чадахгүй;
• Хүүхэд хөхөхөд өвддөг
• сүү саах үед гадагшлахгүй, сүүгээ гаргахад өвддөг.

Мэргэшсэн тусламж хүс!

Та хөхөөр хооллохыг дэмжих тусгай утас руу залгаж болно, жишээлбэл энд:

Мөн тусламж хүс.

Үнэн хэрэгтээ хүүхдийн эмч, хөхүүл зөвлөхүүд шахах талаар тодорхой зааварчилгаатай байдаг. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын боловсруулсан амжилттай хооллох дүрэмд хэрэв нялх хүүхдийг хооллох нь дэглэмийн дагуу биш, харин эрэлт хэрэгцээний дагуу зохион байгуулагддаг бол хөхөнд түрхсэний дараа илэрхийлэх шаардлагагүй болно. Энэ тохиолдолд сүү нь хүүхдэд яг шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг, өөрөөр хэлбэл. Эхийн хөхний сүүний хэмжээг хүүхэд хэр олон удаа, хэр эрчимтэй хөхөхөөс хамаарч зохицуулдаг.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэ нь саалийн үйл ажиллагааг хянадаг гормонууд - пролактин ба окситоцин юм.

Хөхөөр хооллох: пролактин

Пролактин нь хөхний сүүний шүүрлийг хариуцдаг. Эхийн сүүний хэмжээ нь үүнээс хамаардаг - пролактин их байх тусам сүү их байх болно. Гэхдээ гормонууд үүсч эхлэхийн тулд тэд дохио авах ёстой. Хүүхдийг хөхөх нь ареолагийн мэдрэмтгий мэдрэлийн төгсгөлийг өдөөдөг бөгөөд үүнээс дохио нь мэдрэлийн дагуу тархины харгалзах төв болох гипофиз булчирхай руу дамждаг бөгөөд энд пролактин үүсдэг. Пролактин нь эргээд сүүний шинэ хэсгийг үйлдвэрлэхэд хөхний булчирхайн шүүрлийн эсийг өдөөдөг. Тиймээс хөхөө илүү олон удаа, идэвхтэй хөхөж, хөхөө бүрэн хоослох тусам пролактин ялгарах тусам сүүний хэмжээ ихсэх болно. Хэрэв та хүүхдээ хөхөнд нь түрхэх нь ховор тохиолдолд сүү нь хөхний булчирхайд хуримтлагддаг бөгөөд бие нь түүний үйлдвэрлэлийг бууруулж хариу үйлдэл үзүүлдэг. Сүү дутагдсан тохиолдолд хүүхдийг хөхөнд илүү ойр ойрхон хавсаргаснаар түүний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ бол эрэлт нийлүүлэлтийн зарчим гэж нэрлэгддэг зарчим юм.

Хөхөөр хооллох: Окситоцин

Хоёр дахь даавар - окситоцин нь хооллох үед хөхөөс сүү ялгарахад тусалдаг. Түүний нөлөөн дор хөхний булчирхайн дэлбэнгийн эргэн тойронд байрлах булчингийн утаснууд агшиж, сүүг хөхний толгой руу чиглэсэн суваг руу шахдаг. Окситоциний үйлдвэрлэл буурч байгаа нь хөхний сүүтэй байсан ч хоослоход хүндрэл учруулдаг. Тиймээс "сүүгээ алдахгүйн тулд сүүгээ шахах тухай хамгийн түгээмэл домог, хооллох болгоны дараа хөхөө сүүлчийн дусал хүртэл шахах шаардлагатай" гэдэг нь бодит байдалтай ямар ч холбоогүй болох нь тодорхой болж байна. Хооллосны дараа шахах үед хөх нь хэр их сүү зарцуулсан тухай "худал" мэдээллийг хүлээн авдаг. Дараагийн хооллох үед сүү нь "буруу" хэмжээгээр ирэх болно: хүүхдийн хөхсөн дээр нэмсэн сүү. Өөрөөр хэлбэл, хооллох бүрийн дараа хөхөө тогтмол шахах нь сүүний үйлдвэрлэл (гиперлактаци) нэмэгдэж, улмаар лактостаз, мастит үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Эцсийн эцэст, хүүхэд үүссэн их хэмжээний сүүг сорж чадахгүй бөгөөд энэ нь цээжинд зогсонги байдалд орно. Үүнээс гадна, сүү нь тасралтгүй үйлдвэрлэгддэг тул та өдрийн турш сүүгээ сүүлчийн дусал хүртэл шахаж болно.
Нэмж дурдахад, хооллох бүрийн дараа сүүгээ илэрхийлэх нь эх нь зөвхөн өөрийгөө төдийгүй нялх хүүхдэд ч хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Эмэгтэй хүн хооллосны дараа хөхөө ил гаргахдаа лактозыг (сүүний сахар) задалдаг фермент болох лактаза ихтэй, хамгийн тэжээллэг, тослог сүүг "арын хэсгээс" гаргаж авдаг. Лактоз нь өөрөө түрүү сүүнд (хооллох эхэн үед ялгардаг) агуулагддаг. Хүүхдийг зөвхөн "урд" сүүгээр хооллох нь шаардлагатай хэмжээнээс илүү, сүүний элсэн чихэрийг гэдэс рүү урсгахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд хүүхдийн ходоод гэдэсний зам нь их хэмжээний лактозыг даван туулж чадахгүй, исгэх, хэвлийгээр өвдөх, өтгөний эмгэг (ногоон, хөөс бүхий шингэн) үүсдэг. Энэ бүхэн нь лактазын дутагдлын хөгжилд хүргэдэг. Үүнээс гадна, зөвхөн "урд" сүү идэж, хүүхэд шаардлагатай шим тэжээлийг хүлээн авдаггүй.

Та хэзээ илэрхийлэх ёстой вэ?

Ээж нь нялх хүүхдэд анхны хүсэлтээр хөхөө өгөх, хөхөх хугацааг хязгаарлахгүй, ус өгөхгүй байх үед хөхний булчирхайн хангалттай өдөөлт байдаг бөгөөд эмэгтэй хүний ​​бие өөрөө хэдий хэмжээний сүү үйлдвэрлэхийг "тооцдог" юм. Энэ тохиолдолд шахах шаардлагагүй болно. Гэхдээ сувилахуйн ээж ямар нэг шалтгаанаар сүүгээ гаргах шаардлагатай байдаг онцгой тохиолдол байдаг. Тэднийг гурван том бүлэгт хувааж болно: Ээж нь хэт их сүүтэй тул та түүний илүүдэлээс салах хэрэгтэй. Дүрмээр бол энэ нь саалийн үед тохиолддог бөгөөд сүү маш хурдан ирэх үед хүүхэд хөхөх цаг байдаггүй бөгөөд сүү зогсонги байдал, мастит үүсэхээс зайлсхийхийн тулд хөхний нэмэлт суллах шаардлагатай байдаг. Ээж нь хүүхдээ тэжээх шаардлагатай байдаг.
Энэ нөхцөл байдал дараах тохиолдолд үүсч болно:

• Хүүхэд муу хөхдөг (идэвхгүй). Ихэнхдээ энэ асуудал нь жирэмсний таагүй явц, хүнд хэцүү төрөлтөөс болж суларсан хүүхдүүдэд тохиолддог. Дутуу төрөлт, хүүхэд төрөх үед хүчилтөрөгчийн дутагдал, мэдрэлийн системд гэмтэл учруулах, төрсний гэмтэл зэрэг нь тархины төвүүд удаан боловсорч гүйцдэг тул төрөх үед хүүхэд хөхөх рефлекс байхгүй эсвэл хүүхэд маш сул байдаг. Төрсний дараа түүнийг хөхөхөд хэцүү байдаг. Хүүхэд хөхөө барьж авахад хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь эх нь урвуу эсвэл хавтгай хөхтэй бол тохиолддог.
• Хөхний толгой хагарсан байна. Хөхний толгойд гүн гүнзгий, өвдөлттэй ан цав үүссэн тохиолдолд тэдгээрийг эдгээх түр зуурын арга хэмжээ болгон хүүхдийг шахаж, сүүгээр хооллохыг зөвлөж байна.
• Эх, нялх хүүхэд тусдаа байх үед, жишээлбэл, хөхүүл эх хэсэг хугацаанд явах шаардлагатай (ажиллах, суралцах гэх мэт), хооллох цагаа алдах эсвэл эмэгтэй хүн өвдөж, эмнэлэгт хэвтсэн.
• Энэ нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх шаардлагатай. Ийм арга хэмжээг дараахь тохиолдолд авах шаардлагатай: сүү хангалтгүй хэмжээгээр ялгардаг; эх нь хүүхдээсээ тусдаа байх хугацаандаа хөхүүлэх шаардлагатай бөгөөд түүнийг тэжээх нь түр зуур боломжгүй (хөхөөр хооллоход үл нийцэх эмээр эмчилсэн тохиолдолд).

Хэзээ эрт илэрхийлэх вэ?

Энэ нь шахах шалтгаанаас хамаарна.

• Хэрэв сүү ​​их байвал. Саалийн үед ихэвчлэн тохиолддог илүүдэл сүүтэй бол хөхөө бүрэн бус харин хөхний булчирхайг тайвшруулах мэдрэмж төрүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд та шахахдаа хичээнгүй байх ёсгүй бөгөөд илүү их сүү ялгарах тусам дараа нь ирэх болно гэдгийг санах нь чухал юм.
• Сувилахуйн эхэд сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөх шаардлагатай бол үүнийг зөвлөж болно шөнө шахах. Сүү үүсэх үүрэгтэй пролактин даавар нь шөнийн цагаар хамгийн их ялгардаг тул энэ үед шахах нь саалийн өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг.
• Хэрэв ээж явах шаардлагатай бол. Сувилахуйн эх нь хүүхдээ тогтмол хөхүүлж чадахгүй бол хөхүүлэхийг хадгалахын тулд шахах тодорхой хуваарийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Хэрэв тэр 3 цаг хүртэл байхгүй бол явахын өмнө, гэртээ буцаж ирсний дараа шууд хооллох (эсвэл декант) хийх шаардлагатай. Ээж нь 4-6 цагийн турш байхгүй бол сүүлчийн хооллолтоос хойш 2-3 цагийн дараа ээж сүүгээ гаргах шаардлагатай болно. Хэрэв завсарлага 6 цагаас илүү байвал 3 цаг тутамд илэрхийлэх шаардлагатай болно.

Хэрхэн зөв илэрхийлэх вэ

Хэрэв сувилахуйн эх ажилдаа явахаар төлөвлөж байгаа бол сүүг ойролцоогоор 1-1.5 сарын өмнө урьдчилан бэлдэх ёстой. Санал болгож байна сүү илэрхийлэхӨдөрт нэг удаа өглөө хооллох хооронд 10-15 минут байлгаад хөлдөөнө. Сүүг эх нь эзгүйд 3 цаг тутамд 100-200 мл (наснаас хамааран) шаардлагатай байдаг тул хадгалах ёстой.
Сүүг гараар эсвэл хөхний насосоор гаргаж болно.
Ихэвчлэн ээж бүр өөрт нь хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгодог. Хэрэв та хөхөө хурдан гаргах шаардлагатай эсвэл их хэмжээний сүү гаргах шаардлагатай бол хөхний насос ашиглаж болох бөгөөд энэ нь энэ процессыг ихээхэн хөнгөвчилдөг. Гэхдээ дадлагаас харахад ээж бүр гараар шахаж сурах ёстой, учир нь сүүгээ гаргах шаардлагатай үед нөхцөл байдал үүсч магадгүй ч гарт хөхний насос байдаггүй. Хөхөө гараараа илэрхийлэххөхний булчирхайд үр дүнтэй, гэмтэлгүй байдаг.
Зөвхөн зөв техникийг ажиглах нь чухал юм. Эхний удаа шахахаасаа өмнө ээж нь эмч эсвэл хөхүүл зөвлөхтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр түүнд үүнийг хэрхэн хийхийг харуулах болно. Хэрэв та эмнэлэгт хэвтэж байхдаа энэ чадварыг эзэмшсэн бол энэ нь тохиромжтой. Ус шахах бүх үйл явцыг хоёр үе шатанд хувааж болно. Эхний шатанд эх нь сүүнд зориулж цэвэрхэн аяга таваг бэлтгэдэг (хэрэв эдгээр нь тусгай ариутгасан сав биш бол савыг усаар угааж, дараа нь ариутгасан байх ёстой), өөрийгөө бэлддэг (гараа сайтар угаана).
Хоёр дахь алхам бол бодит үйл явц юм. сүү илэрхийлэх. Ус шахах үед сүү ялгарах рефлекс (окситоцин гэж нэрлэгддэг рефлекс) нь хүүхэд хөхөж байх үеийнхтэй адил тод илэрдэггүй тул энэ процедурыг эхлүүлэхийн өмнө үүнийг өдөөхийг зөвлөж байна. Окситоцин дааврын нийлэгжилтийг эхийн эерэг сэтгэл хөдлөл, тайван орчин, хүүхэдтэй бие махбодтой харьцах зэргээр дэмждэг. Тиймээс, бэлтгэл ажилдаа орцгооё. Юуны өмнө ээж нь тав тухтай байрлалыг авч, аль болох амрах хэрэгтэй.
Процедураас 10 минутын өмнө бүлээн эсвэл халуун ундаа уух, бүлээн шүршүүрт орох, хөхний ареола руу хөнгөн иллэг хийх нь шахах үед сүүг илүү чөлөөтэй урсгахад хувь нэмэр оруулдаг. Сүүний хуримтлал нь хөхний толгойд биш, харин ареола бүсэд тохиолддог гэдгийг санах нь зүйтэй, тиймээс шахах нь үр дүнтэй байхын тулд хөхний толгойг биш харин энэ хэсгийг шахах шаардлагатай байдаг.
хөхөө илэрхийлэхгар хүрэхэд зөөлөн болох хүртэл хэрэглэхийг зөвлөж байна, дотор нь бөөгнөрөл байх ёсгүй. Хэрэв эх нь нягтаршсан газрыг олсон бол түүнийг сайтар чангалахыг хичээх хэрэгтэй. Заримдаа, хөхүүлэх явцад хөхүүл эх нь хөхний дүүрэх мэдрэмж хэвээр байгааг анзаарч, үүнээс сүү гарахаа больсон байдаг. Энэ тохиолдолд богино завсарлага авахыг зөвлөж байна, энэ хугацаанд та өөр хөхний булчирхайг шахах эсвэл зүгээр л анхаарал сарниулж, тайвширч болно. Хэрэв шахах бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдсөний дараа эх нь маш бага сүүг дахин дахин гаргаж байгааг анзаарсан бол энэ асуудлыг шийдэхийн тулд эмч, хөхүүл зөвлөхөөс тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Та нийтлэлүүдийг сонирхож магадгүй юм

Хөхний сүүг гаргах нь зарим шинэ эхчүүдийн тогтмол хийдэг журам юм. Тэдний дунд ихэвчлэн олон ажил хөдөлмөр эрхэлдэг, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг, дүүгүүртэй нялх хүүхэдтэй удаан алхах дуртай эхчүүд байдаг. Ээж нь хооллох цагийг алгасах, орхих шаардлагатай үед шахах нь тусалдаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг боловч хүн бүр хүүхдээ хөхний сүүгээр хооллохыг мэддэггүй. Та яагаад хөхний сүүгээ гаргах хэрэгтэйг олж мэдье? Энэ процедур нь ээж, нялх хүүхдэд ямар ашиг тустай вэ?

Хооллох дэглэм - энэ нь чухал уу?

Бүхэл бүтэн гэр бүлийн амьдралын хэвийн нөхцөлд шинэ төрсөн хүүхдийг эхийнх нь хүсэлтээр хөхөнд түрхдэг - энэ нь нэг цаг хагасаас гурван цагийн зайтай тохиолддог. Ийм богино хугацаанд хөхний булчирхай хангалттай хэмжээний сүү үйлдвэрлэх цаг байхгүй тул хөхийг хангалттай дүүргэдэг. Ихэвчлэн хүүхэд бага хэмжээний сүүг эхлээд нэг хөхөөс, дараа нь нөгөө хөхөөс нь сордог.

Хүүхэд эрэлт хэрэгцээтэй хооллох үед саалийн хэмжээ хэвийн хэвээр байна. Ихэнхдээ хөхний булчирхай нь шинэ төрсөн хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний хоол хүнс үйлдвэрлэдэг. Илүүдэл сүү байхгүй тул энэ тохиолдолд илэрхийлэх зүйл алга.

Заримдаа хүүхдээ эрэлт хэрэгцээтэй нь тэжээж, хөхүүлсний дараа хөхний сүүний үлдэгдэлтэй холбоотой ноцтой асуудал гардаггүй эхчүүд үүнийг ялгаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь гиперлактаци үүсгэдэг - хөхний булчирхай нь хүүхдийн идсэнээс илүү их бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.

Хэрэв эх нь хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол шахах технологийг мэддэг байх ёстой, учир нь энэ нь ямар ч үед хэрэг болох тул гэнэтийн зүйлээс хэн ч дархлаагүй.

Хооллох дэглэмийг дагаж мөрдвөл эмэгтэй хөх нь дараагийн хөхүүлэх процедурыг 8 цаг хүртэл хүлээх боломжтой. Хөхний булчирхайд зориулж сүүний ийм хуримтлал нь байгалийн бус бөгөөд үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн нь эрэлт хэрэгцээгүй гэж шийддэг. Саалийн хугацаа буурч эхэлдэг.

Амьдралдаа ядаж нэг удаа хөхний сүүгээ гаргах техник, онцлог, дүрэм нь ээж бүрт хэрэгтэй байдаг. Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол түүний үндсэн зарчмуудыг мэдэж байх ёстой.

Хөхний сүүг хэзээ гаргах шаардлагатай вэ?

1. Эх, нярай хүүхэд хамт байхгүй үед.Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолддог. Ээж нь хөхүүлэхийг дэмжих нь чухал бөгөөд ингэснээр дараа нь хүүхдээ тайван хооллож болно. Хүүхдэд боломжтой бол эхийн сүүг савнаас авах нь чухал (мөн үзнэ үү :). Хөх бүрийг 15 минутын турш өдөрт дор хаяж 6 удаа шахах шаардлагатай.
2. Сүү ялгаруулах нь лактостазын хувьд зайлшгүй шаардлагатай (дэлгэрэнгүй нийтлэлээс :)- залуу эхчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог тааламжгүй өвчин - энэ нь сүүний бөөгнөрөл эсвэл өөхний дусал бүхий хөхний булчирхайн бөглөрөл бөгөөд шингэний зогсонги байдалд хүргэдэг.
3. Зарим эмэгтэйчүүд төрсний дараа шууд өвдөлттэй бөглөрөлтэй байдаг., гэхдээ энэ нь бусад шалтгааны улмаас үүсдэг. Шинээр төрсөн бяцхан эр эхээсээ их хэмжээгээр ирдэг сүүг иддэггүй. Нэмж дурдахад, хүүхэд хөхөө бүрэн барьж, хангалттай удаан хөхөхөд хэцүү хэвээр байна, тэр ядарч туйлддаг. Дараа нь та хөхөө илэрхийлэхгүй, туршлагатай мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөгүйгээр хийж чадахгүй, эс тэгвээс ирээдүйд хөхөөр хооллоход том асуудал гарч болзошгүй.
4. Сүү гарч ирэх үед бүх сүүг ул мөргүй илэрхийлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.Хэт их сүү байгаа гэдгийг таны биед хэлэх механизм нь дүүргэсэн хөхөнд нэг өдрийн дараа л эхэлдэг. Илүүдэл бүтээгдэхүүнийг 24 цагаас өмнө илэрхийлэхэд ижил хэмжээний бүтээгдэхүүн гарна.
5. Сүү идэвхтэй ирж ​​байгаа мэт санагдаж байна уу?Хүүхэд аль хэдийн хоол идсэн байсан ч хэд хэдэн удаа хөхөнд хавсаргана. Хүүхэд таны төрөлхийн хөхний насос болгоорой, учир нь түүний уусан дусал ч гэсэн танд тайвшруулах болно. Хэрвээ хүүхэд хурдан унтсан эсвэл хөхөө хөхөхөөс татгалзсан тохиолдолд сүүгээ гаргахаас зайлсхийх боломжгүй.

Лактостаз нь сүүний илрэлээс зайлсхийх боломжгүй тааламжгүй өвчин юм. Энэ тохиолдолд цээж нь хавдаж, өвддөг.

Ус шахахад бэлтгэж байна

Дараахь зүйлийг бэлтгэ.

1. Тав тухтай температурын шахалт, дунд зэргийн дулаан (та халуун шүршүүрт орж болно).
2. Үнэртэн болон эмийн нэмэлтгүй тослоггүй хүүхдийн тос (массажны тосоор сольж болно).
3. Сүү илэрхийлэх тусгай төхөөрөмж - (үгүй бол та хийх хэрэгтэй болно).

Биеэ тайвшруулж, цээжээ шахахад бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд усаар норгосон энгийн самбайгаар бүлээн шахаж, шүршүүрт ороорой - энэ нь сүүний гадагшлах урсгалыг сайжруулна. Дараа нь хөхний ёроолоос хөхний толгой хүртэл иллэг хийх нь сайн. Хүүхдийн тос эсвэл массажны тосоор норгосон гараараа гөлгөр спираль хөдөлгөөн нь сувгийг өргөжүүлэхэд тусална. Массаж нь зөвхөн хөхийг задлахаас өмнө төдийгүй, мөн үеэр хийх ёстой. Шүүрэлтийг гараар эсвэл хөхний насосоор хийж болно (бид уншихыг зөвлөж байна :). Битүүмжлэл, өвдөлт арилахын тулд шаардлагатай хэмжээгээр цээжин дээр ажиллана. Битүү далайн хав алга болж, эрүүл мэнд сайжирч байгааг мэдэрмэгц зогсоо. Хөхөө хамгийн сүүлийн дусал сүү хүртэл шахах нь таны саалийн хэмжээг ижил түвшинд байлгах болно.

Хөхний шахуургаар сүүгээ гаргах нь хамгийн тохиромжтой - энэ нь хүүхдийн уруулын хэлбэрийг давтаж, процедурыг өвдөлтгүй болгодог.

Хэрхэн зөв илэрхийлэх вэ?

Хөхний насосны тусламжгүйгээр зөв шахах нь ямар байх ёстой вэ?

• Өргөн аяга авч, буцалж буй усаар сайтар угаана.
• Гараа угаа. Хөхөө илэрхийлэх гэж буй аягыг хөхний доор тавиад тухтай суу.
• Хурууг дараах байдлаар байрлуулна: эрхий хуруу нь хөхний толгой дээрх цээжний гэрэлд, долоовор хуруу нь хөхний толгойн доор байх ёстой.
• Дотогшоо дарах хөдөлгөөнийг тодорхой хэмнэлээр хий: дараад суллаж, дараа нь дахин дахин хийнэ.

Бүх зүйлийг зөв хийж байгаагийн гол үзүүлэлт бол өвдөлтгүй байх явдал юм. Хэрэв хөхөө илэрхийлэх явцад өвдөж байвал техникээ өөрчлөх хэрэгтэй.

Ус шахах үед сүү нь эхлээд урсгалаар урсаж, дараа нь дуслаарай. Урсгал багассаны дараа хуруугаа хөхний толгойн хажуу тал руу шилжүүлж, дахин 2-5 минутын турш шингэнэ. Нэг цээжинд ажилласан - хоёр дахь руугаа яв. Массаж, шүршүүрт орох эсвэл тайвшруулах компресс хэлбэрээр бэлтгэх процедурыг анхаарч үзэхгүй бол нийтдээ хөхийг гараар буулгах үйл явц хагас цаг хүртэл үргэлжилнэ.

Ус шахах үед ямар асуудал үүсч болох вэ?

Ихэнхдээ залуу эхчүүд хөх нь маш их өвддөг, хөх нь чангарч, өвддөг нөхцөл байдалтай тулгардаг. Та хүүхдээ хэвийн хооллож чадахгүй, сүүгээ гаргаж чадахгүй. Массаж, шүршүүрт орох нь ихэвчлэн тусалдаггүй. Олон туршлагатай эцэг эхчүүд ийм тохиолдолд халуун сав хэрэглэхийг зөвлөж байна.

3 см-ийн хүзүүтэй хуванцар савыг авч, процедурын өмнө угаана. Дараа нь савыг дулаацуулахын тулд бүлээн ус хийнэ. Лонхыг алчуур эсвэл даавуугаар боож, бүлээн ус асгаж, лонхны хүзүүг шүүж, хөхний толгойг бүх талаас нь бүрэн тэврэхийн тулд хавсаргана. Дулаан нь окситоцин үүсэхийг дэмждэг. Хөх нь лонхонд орж эхэлнэ, сүү урсах болно. Хэдэн минутын дараа урсгал багасах үед лонхыг аваад гараараа илэрхийлнэ.

Энэ арга нь хөхний толгойд тийм ч өвдөлтгүй биш гэдгийг санаарай, онцгой тохиолдолд үүнийг хий. Хэт их нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд илүү олон удаа амрах, массаж хийх, бүлээн цай, ургамлын дусаахыг уух хэрэгтэй.

Хөхний сүүг хэр олон удаа, хэр удаан гаргаж чадах вэ?

Ээж нь өвдсөн тохиолдолд хүүхдээ хэвийн хооллох боломжгүй байдаг. Хэвийн нөхцөлд хооллох давтамжтай сүүг илэрхийлэх шаардлагатай байдаг - энэ нь саалийн хугацааг хадгалахын тулд хийгддэг.

Хэрэв та цээжиндээ таагүй мэдрэмж төрж, зангилаа, бөөгнөрөлтэй байвал өвдөлт намдаах довтолгоо бүрийн дараа өвдөлт намдаах хүртэл хэлэх хэрэгтэй. Хэрэв хөх нь хагарсан бол хүүхдийг нэгээс гурван өдрийн турш лонхноос гаргаж авсан сүүгээр хооллоорой, энэ хугацаанд хөхөөр хооллохыг сэргээхийн тулд үр дүнтэй эдгээхийг хичээ.

Та хэд хэдэн тунгаар илэрхийлсэн хөхний сүүг хольж, лонхноос хүүхдэд өгөх боломжгүй гэдгийг санаарай (мөн үзнэ үү :). Дотоодын алдартай хүүхдийн эмч Комаровский үүнийг ялангуяа эсэргүүцэж байна.

Ус шахах гол дүрэм - бага, бага байх тусмаа сайн. Нярайн эхийн хөхтэй шууд харьцахыг юу ч орлож чадахгүй. Таны хувьд давтан, тогтмол шахах нь саалийн эмгэгийг заналхийлдэг (мөн үзнэ үү :). Хүүхдийг хөхнөөс гаргах цаг нь болсон бөгөөд сүү ихтэй хэвээр байгаа бол хөхний шахуургыг бас бүү хий. Саалийн хугацаа аажмаар өөрөө алга болно.

Хэрэгцээтэй байдал бол өнөөдөр хамгийн маргаантай асуудлын нэг юм. Нэг талаас, залуу ээж "туршлагатай үеийнхний" бүхэл бүтэн тэмдэглэгээг сонсох хэрэгтэй болно, хэрэв та илэрхийлэхгүй бол юу болох талаар. Эдгээр нь лактостаз, мастит болон бусад таагүй асуудлуудын тухай аймшигтай түүхүүд юм. Хоёрдахь үзэл бодол, дашрамд хэлэхэд орчин үеийн эмч нар энэ байр суурийг баримталдаг бөгөөд зөвхөн зарим тохиолдолд хооллосны дараа сүүгээ илэрхийлэх шаардлагатай байдаг бөгөөд ямар ч тохиолдолд үүнийг байнга хийж болохгүй.

Тиймээс, хооллох бүрийн дараа сүүгээ илэрхийлэх шаардлагатай эсэхийг олж мэдэхийг хичээцгээе.

Хооллосны дараа шахах - хэзээ шаардлагатай вэ?

Сувилахуйн эхийн сүү хэдий чинээ их гарна төдий чинээ их ирдэг. Энэхүү мэдэгдлийг шинжлэх ухааны судалгаагаар удаа дараа нотолсон бөгөөд нэгээс олон үеийн туршлагаар нотлогддог. Энэ тохиолдолд хооллох бүрийн дараа шахах нь зөвхөн цаг хугацаа, хүчин чармайлтаа дэмий үрэх төдийгүй асуудлыг огт шийддэггүй, харин эсрэгээрээ шинэ зүйлийг бий болгодог нэг төрлийн харгис тойрог гэж үзэх нь маш логик юм. .

Өөрөөр хэлбэл, хэрэв хүүхэд идэвхтэй, эрүүл чийрэг, хоолны дуршилтай хооллож, эхийн сүүг хүссэнээр нь авдаг бол хооллох бүрийн дараа илэрхийлэх эсэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Гэхдээ хөхүүл эх нь шахахгүйгээр хийх боломжгүй нөхцөл байдал байдаг. Тиймээс хооллосны дараа сүүгээ гаргах хэрэгтэй.

Хүүхдийг тодорхой цагт хооллохын тулд хөхний сүүг гаргах нь заншилтай байв. Өмнөх жилүүдэд үүнийг хийх нь зөв гэж үздэг байсан ч орчин үеийн эмч нар арай өөр үзэл бодолтой байдаг. Өмнөх аргыг байгалийн бус гэж үзэн татгалзсан боловч эцсийн дусал хүртэл хооллосны дараа декант хийх заншил хэвээр үлджээ.

Эмэгтэйчүүдийн сүүг янз бүрийн хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг. Хүүхдээ хооллосны дараа сүү ихтэй үлдсэн зарим эхчүүд үнэхээр хэцүү байдаг. Гэхдээ үндсэндээ бие нь тухайн хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний хоол хүнс үйлдвэрлэхэд дасдаг. "Эрэлтээр" хооллох орчин үеийн арга нь эцсийн эцэст үйлдвэрлэлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Түүгээр ч зогсохгүй хүүхдэд хангалттай хоол хүнс байгаа эсэхийг яагаад илэрхийлэх нь тодорхойгүй байна. Хооллосны дараа шахах үед бие нь сүүний дутагдлыг хурдан нөхөхийг эрэлхийлдэг бөгөөд үүний үр дүнд илүү их сүү үйлдвэрлэдэг.

Ер нь сүүгээ гаргах шаардлагатай юу?

Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд шахах шаардлагатай байдаг. Энэ нь жишээлбэл, хүүхдийн залгихаас илүү их сүү гарч ирдэг бөгөөд эх нь хөхний булчирхайн хэт ачаалалаас болж таагүй мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг. Илүүдэл сүүгээ гаргаснаар цээжинд таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй хэвийн байдалдаа орж болно. Хэрэв шахах ажлыг бага багаар хийвэл сүүний хэмжээ огцом нэмэгдэхгүй, харин булчирхайтай холбоотой асуудлуудаас салах боломжтой болно.

Хүүхэд, жишээлбэл, өвчтэй тохиолдолд шахах нь бас зөвшөөрөгддөг. Энэ хугацаанд тэрээр хоол идэхээс татгалзаж, эхийн сүүг маш бага сорж болно. Хангамжийн хэрэгцээ байхгүй бол эхийн бие бага хэмжээгээр сүү үйлдвэрлэж эхэлдэг. Үр дүн - хүүхэд эдгэрч, ердийн хоолны өмнөх норм руу буцахыг хүссэний дараа энэ нь хангалтгүй байж магадгүй юм. Илэрхийлснээр саалийн хэмжээг ижил түвшинд байлгах боломжтой.

Сүү болон хүүхдээ бусад хүмүүст үлдээх шаардлагатай болдог эхчүүд. Дараа нь сүүг ариутгасан аяганд цуглуулж, хөргөгчинд хадгалж, дараа нь хүүхдэд халааж өгч болно.

Хооллосны дараа сүүгээ илэрхийлэх нь бүрэн сонголттой боловч хэрэв нөхцөл байдал тодорхой байдлаар хөгжвөл үүнийг хийж болно. Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн хувьд байгалийн аргаар, өөрөөр хэлбэл хүүхдийг хооллох замаар сүүний өсөлтөөс салах нь илүү дээр юм.