Psychologie a charakter muže ve věku 35 let. Muži druhé čerstvosti nebo Muži mají také datum spotřeby

Psychologie pevně vstoupila do každodenního života, takže fráze „krize středního věku“ dnes již nikoho nepřekvapuje. Ale jen málo lidí si uvědomuje důvody, které dělají z milujícího a starostlivého rodinného muže buď sobeckého teenagera, nebo „alfa samce“. Když muž překročí hranici 35 let, může náhle a nevysvětlitelně změnit svůj pohled na svět, zvyky a motivaci.

Důsledky mohou být velmi různé: od změny zaměstnání až po opuštění rodiny. Apatie, depresivní stavy, záchvaty paniky, periodické řádění nebo tvrdé pití, hledání nové „životní lásky“, nemotivovaná agrese vůči členům rodiny (zejména vůči manželce) a další negativní změny v chování dokreslují. Situaci zhoršuje fakt, že i manželka v tuto chvíli prochází krizí středního věku. Krize středního věku u žen se však projevuje úplně jinak, což situaci v rodině ještě vyhrocuje. Manželé si přestávají rozumět, což často vede k rozvodu nebo silné zášti, která rodinu ničí. Co může žena udělat, pokud chce upřímně pomoci svému muži překonat krizi středního věku? Nejprve se naučte rozpoznat jeho začátek a pochopit příčiny jeho vzniku.

Šedivé vlasy ve vousech...

Psychologie považuje krizi středního věku u mužů za naprosto normální jev. S tímto jevem se potýká téměř každý druhý muž ve věku 35 až 42 let, ale ne všichni ho mají akutně. Pokud se v tomto těžkém životním období ukáže, že je vedle svého manžela milující a chápavá manželka, pak taková věková krize netrvá příliš dlouho a nemá pro rodinu ničivé následky. Jak dlouho může tento stav trvat? Za příznivých okolností taková krize pomine za rok a půl.

Pokud muž čelí nepochopení nebo pokusům o násilnou kontrolu ze strany své ženy, může opustit rodinu nebo začít projevovat agresi. V tomto případě se příznaky stanou výraznějšími a muž se prostě „oddává všemu vážnému“. Krize se vleče a vyřešit ji mohou jen některé neobyčejné události. Proto hodně záleží v této situaci na ženě. Znalost příčin a schopnost včas rozpoznat příznaky této věkové krize pomůže udržet rodinu pohromadě a vašemu blízkému ji pomůže přežít.

Bes v žebrech...

Jak se tato věková krize projevuje u mužů? Jaké jsou její důvody? Vše záleží na osobnosti člověka. Zde jsou některé z nejčastějších příčin vedoucích k tomuto stavu.

První důvod: revize životních postojů a motivace. Růst je středem života člověka. Po dosažení tohoto věku začíná muž analyzovat a porovnávat své vlastní a cizí úspěchy a úspěchy. Uvědomění, že život plyne, ho tlačí k náhlým změnám v chování. Tento věk je často vnímán jako poslední pokus „naskočit do rozjíždějícího se vlaku“, udělat vše, na co předtím nebyl čas ani energie. Odtud náhlá změna zájmů, změna působiště a oboru činnosti, vášeň pro extrémní sporty;

Důvod druhý: strach z blížícího se stárnutí. Nejen ženy se bojí blížícího se stáří. Muž si začíná všímat změn souvisejících s věkem (rýsující se bříško, ochablost svalů, pleš), což ho velmi děsí. Mnozí v tomto věku projevují různá chronická onemocnění, což také není povzbudivé. Člověku se zdá, že ještě pár let a promění se v zbytečného starce. Muž o sebe začíná intenzivně pečovat, rozvíjí zájem o módní oblečení, objevují se noví přátelé a známí, mění se způsob trávení volného času. Někdy strach ze stáří vyústí v záchvaty paniky nebo hypochondrie, a pak se muž stává pravidelným návštěvníkem klinik a lékařských pracovišť;

Důvod třetí: první příznaky erektilní dysfunkce. Mnoho mužů po 30. roce života čelí počátečním známkám zániku sexuální touhy. Kromě přirozených příčin tomu značně napomáhá nezdravý životní styl, hormonální změny a podmínky prostředí. Strach z impotentního nutí muže věnovat pozornost novým zdrojům vzrušení. Začne se dívat na mladé ženy, což dost často vede ke zradě. Zde je důležité pochopit, že nejde o to, že ho jeho vlastní žena přestala vzrušovat, ale o zásadní hledání nových vjemů, které může dát jen milenka. Odhalení milostného vztahu ze strany manželky často vede k rozvodu. Podle statistik je nejvíce rozvodů v tomto věku kvůli nevěře manžela;

Čtvrtý důvod: vyrůstající děti. V tomto věku jsou manželé opět spolu. Děti již nevyžadují tolik pozornosti a péče jako dříve. "Teď chci žít pro sebe!" - prohlásí muž a oddává se všemu vážnému. To je patrné zejména v těch rodinách, kde neexistuje skutečný respekt a porozumění. Když se manželka snaží omezovat manželovu svobodu, je vůči ní docela schopný hrubosti a agrese;

Pátý důvod: změny v chování a vzhledu manželky. Pokud jsou manželé stejně staří, situaci zhoršuje krize středního věku u žen, kterou manželka prožívá. Přestože se neprojevuje tak zřetelně a má zcela jiné příznaky, muž si nemůže nevšimnout, že jeho žena ztuhla a ztvrdla, snaží se mu všemožně velet a ovládat. Při posuzování vzhledu své ženy, který se v důsledku hormonálních změn souvisejících s věkem velmi mění, manžel dospívá k závěru, že se o sebe přestala starat. Výčitky a obviňování začínají směrem k manželce, že je to ona, kdo za všechno může;

Šestý důvod: stres a špatná adaptace na stávající životní situaci. Život je plný stresů a odolnost vůči nim každým rokem klesá. Neschopnost najít se v životě často vede k apatii a depresi. Muž může začít zneužívat alkohol, získávat nové nespolehlivé přátele. Jedním slovem se začne chovat jako teenager, který nemůže najít své místo v životě.

Jak se to projevuje

Co lze od člověka v této věkové krizi očekávat? Psychologie zná několik možností pro možný vývoj událostí.

Možnost jedna: váš muž je úspěšný a má silnou vůli. Po překročení 35letého milníku už toho stihl v životě hodně a založit rodinu. Tady člověka přepadne nuda a strach, že už je všechno za ním. Začíná se mu zdát, že už stihl vše, co se dalo, a nic zajímavějšího ho nečeká. Život plyne odměřeně a klidně, po boku své ženy, kterou miluje a respektuje, ale ta už bohužel není tak inspirativní k záletům jako v mládí. Práce, domov, práce... a tak dále každý den! Je co propadnout zoufalství! Mimochodem, krize středního věku u žen může mít i tento důvod, zvláště akutní je u obchodních dam, kterým se podařilo udělat kariéru a hodně vidět.

Znuděný muž se začíná rozhlížet a hledat nové pocity. V tomto stavu může učinit nečekané rozhodnutí změnit nejen působiště, ale i obor činnosti obecně, nebo jej dokonce úplně opustit a rozhodnout se „více myslet na duši“. Takové chování přirozeně nenachází souhlas manžela. Ale to nevadí, protože kolem je mnoho mladých dívek, které jsou připraveny dívat se na dokonalého a sebevědomého muže s obdivem a zbožňováním! A ten muž nechodí jen tak na řádění ... on se upřímně zamiluje! Nepotřebuje ani tak sex, jako spíše pocit, že je potřebný a nenahraditelný. Opravdu se chce znovu cítit jako hrdina a jeho žena zná nejen všechny jeho přednosti, ale i nedostatky. Takže náš „hrdina“ najde novou lásku k sobě a poté opustí rodinu nebo dokonce podá žádost o rozvod. Jiná věc je, že za pár měsíců může svého unáhleného rozhodnutí litovat, ale už je poblíž nová manželka a není cesty zpět.

Druhá možnost: váš manžel je dobrý rodinný muž a úžasný člověk, ale nic zvláštního nevyčnívá. Jeho práce není příliš peněžní, není rozmazlený ženskou pozorností a obecně není v životě příliš domýšlivý. V tomto případě se krize středního věku projevuje jiným způsobem. V životě muže nastává okamžik, kdy si uvědomí, že „všechno míjí“ a už toho moc nezmění. Upadá do deprese, stává se apatickým nebo naopak příliš úzkostným. Začíná si všímat své fyzické kondice, vyhledávat příznaky různých nemocí. Často je to doprovázeno panickým strachem ze smrti nebo rozvojem nevyléčitelné nemoci. Muž se snaží vysvětlit svůj duševní stav nepochopením ze strany své ženy, začne ji obviňovat ze všech hříchů. Podvádění je v tomto případě poměrně vzácné, jsou založeny na touze muže dohnat zameškané a cítit se znovu mladí.

Přirozeně, že ani první, ani druhý scénář není vhodný pro milující manželku. Jak být? Co může dělat manželka, když její manžel prochází podobnou věkovou krizí?

Pochopit a odpustit

V první řadě buďte trpěliví. Dříve nebo později se váš manžel vrátí k osobě, kterou jste kdysi milovali. A teď je vaším úkolem pomoci mu projít touto životní zkouškou. S tím mohou pomoci rady psychologů:

Staňte se přítelem svého manžela. Váš muž více než kdy jindy potřebuje pochopení. Pomozte mu mluvit, podněcujte rozhovory o jeho vnitřních zážitcích. Podporujte ho všemi možnými způsoby a vzbuzujte optimismus. Dejte jasně najevo, že ho přijímáte kýmkoli, nezapomeňte mluvit o své lásce k němu;
V žádném případě se nestaňte „mámou“! Pokusy ovládat nebo vychovávat manžela mohou vést k tomu, že se začne chovat agresivně nebo dokonce opustí rodinu! Vaším úkolem je podporovat to, ne řešit všechny problémy!
Opatruj se! Krize středního věku u žen, kterou v tuto chvíli zažíváte, vyžaduje vaši pozornost stejně jako problémy vašeho manžela. Kriticky se podívejte na svůj vzhled a přemýšlejte o tom, co na něm můžete změnit. Starej se o své zdraví. Najděte si nového koníčka a choďte častěji ven. Vaším úkolem je znovu se stát zajímavým pro svého manžela, a proto se musíte neustále rozvíjet, jak duchovně, tak fyzicky.

Krize středního věku se u žen samozřejmě projevuje úplně jinak než u mužů. Milující manželka si však vždy najde způsob, jak svému muži pomoci vyrovnat se s jeho bolestnými zážitky!

Veškeré informace uvedené na této stránce jsou pouze orientační a nepředstavují výzvu k akci. Pokud máte nějaké příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Nevykonávejte samoléčbu ani diagnostiku.

KOSMOPOLITNÍ

Co chtějí muži ve 20, 35 a 45 letech

Kde se muži dostávají do krize středního věku a co vlastně potřebují? Rozhodli jsme se pochopit potřeby mužů různého věku a vytvořili jsme vlastní Maslowovu pyramidu.

Jak stárneme, náš vztah s milovanou osobou se mění. Při rozhovoru s bakaláři jsme došli k závěru, že všichni chtějí úplně jiné věci. Jen jedna věc zůstává neměnná – všichni muži hledají lásku.

20 let: „Jak krásné! Kéž bych ji měl. Zabal i svou přítelkyni"

Když se hormon testosteron valí téměř z uší, mladíkovi jde o jediné – ukojení sexuálního apetitu. Dvacet let je období, kdy sliby věčné věrnosti velmi rychle vyprchají. Pro chlapy je to období zvratů, zklamání a nesčetných pokusů poznat ženu o něco lépe.

Muži ve dvaceti vidí ženu jako učebnici zeměpisu: mladé dívky jsou neprobádané země Střední Asie, panensky krásné lesy, do kterých je velmi těžké se dostat. Je hezké chodit s krásnou dívkou a ona s největší pravděpodobností právě začíná získávat zkušenosti. Právě u ní je riziko, že bude v nepěkném srovnání s jinými muži, nulové – stále neví, co se děje jinak. Přesto se při komunikaci s takovými kráskami často spálí, propadají melancholii a pochopí, že krása není to nejdůležitější. I když se s tím nechtějí smířit až do konce. V takových případech samozřejmě ženy drží všechny ovládací páky: v rukou dívky je to nejnutnější pro mladé a teplé srdce - krása a sex.

20 - 30 let: "Řekni mi o sobě nebo o období skutečného sexu"

„Chci maminku“: co hledají chlapci-synové u žen?

"Jdi do háje, Lesho!" Muž, kterého potřebuješ vyhodit ze života, když ti je 30

Když skončí období bláznivého mládí, začne mu v hlavě vytrvale tlouct myšlenka na rozumnost ženy jako lidského druhu. Dochází k poznání, že milovaná osoba může být příjemným konverzátorem se svůdným vzhledem a životními zkušenostmi. Komunikace se ženou se už nedá tvořit podle systému "já jsem fešák a ty se máš taky." Takové myšlenky čelí chladnému opovržení prozíravých žen - potřebujeme nejen krásného, ale také chytrého, loajálního a silného muže. Taková změna životních hodnot je některým dána bolestí a strachem. Po tomto období se z některých stanou zarytí bachaři, z jiných opravdu dospělí a rozumní muži.

Intimita pro muže přestává být výjimečnou událostí, mění se v akt vzájemného potěšení. Sex s první dívkou, kterou potkají, už není tak zajímavý, potřebují psychické přizpůsobení a emocionální stimulaci. Ženy se také naučily některé triky a uvědomily si svou sexualitu, byly schopny jasně formulovat očekávání od partnera. Už nás neoklameš! Investice mužů v podobě peněz a času se proto stávají uvědomělejšími – vždyť ambice obou pohlaví rostou spolu s jejich nároky.

Proč se muž v tomto věku žení: v první řadě hledá stabilitu a pohodlí. Prvním důvodem manželství je vždy láska a touha mít stálého sexuálního partnera. Koneckonců, zbývá toho ještě tolik: kariérní růst, zlepšení finanční situace a podpora rodiny - to vše vyžaduje spoustu času a úsilí, takže už není chuť hledat jednorázové souvislosti .

35 - 45 let: "Zkusíme něco jiného"

Bohužel většina mužů přiznává, že do tohoto věku je to doma nuda, manželka v očích svého muže ztrácí status nejžádanější ženy na Zemi a stává se milovanou osobou, která je s ním navždy. Tady není o co bojovat, své ambice si musíte realizovat někde stranou.

Ve stejném období se v mužských hlavách objevuje několik myšlenek - od rozbíjení vztahů až po vnucování (v lepším případě dobrovolné touhy) jakýchkoli experimentů v posteli. A ideálně – v posteli už vůbec ne, protože „sex v posteli“ se stává něčím jako klíštětem v protokolu, bez otřesů a ohňostrojů radosti.

V tomto věku hladina hormonů neúprosně klesá a s ní i sexuální touha. Od žen se obecně očekává pár věcí – více tolerance a menší nároky.

45 - 55 let: "Příště to bude lepší, slibuji"

Kritický věk, kdy muži hledají nové emoce, které potvrzují jejich sociální postavení, které není závislé na hormonálním poklesu. Pravděpodobně se v nich v tuto chvíli probouzí opodstatněná úzkost z jejich „mužské síly“ – stále existuje touha po sexu, ale je stále obtížnější ji realizovat, musíte vynaložit určité úsilí a sledovat své zdraví. Výmluvy typu „věk je jen číslo“ ztrácejí na síle, koneckonců existuje mnoho faktorů, které mohou negativně ovlivnit potenci. V ženě často chtějí vidět nejlepšího přítele a spojence s prvky intimity. Muži bývají s mužem, který už rozumí všemu: náladě, zklamání, touze být sám a přemýšlet o svých úspěších.

Pokud se muž v tomto věku rozvede, často si uvědomí, že je to špatné rozhodnutí, a může se vrátit ke své ženě s přiznáním: udělal chybu, říká se, nechtěl. Ale málokdo je schopen tak zoufalého kroku – klidný a odměřený život je nade vše.

Po 55: "Udělejme, co chcete."

Někteří muži nosí 55 let s nedbalou lehkostí, dokud se neocitnou tváří v tvář děsivé realitě – už to není chlapec, už jim není šestnáct. Před sebou můžete vidět cestu nového desetiletí, nepřátelskou a zlověstnou. Nyní lze získat vše, po čem jsme vždy tolik toužili – pozornost, péči, romantické činy a společný odpočinek. V tomto věku začínají muži zažívat opravdové potěšení, když cítí, že mohou své ženě rozdávat radost. Do popředí se dostává jisté „vykoupení“ za všechny hříchy mládí: marně urážel, marně žárlil, marně ho zklamal. Zdá se, že chtějí předem získat odpustek a dostat se do mužského ráje. Strach ze stáří se však prohání v šílenství a oči ve svém okolí tvrdošíjně vyhledávají mladá a nezkušená těla. Bůh ví, co s těmito těly udělají - roky nejsou stejné. A pokud v restauraci vidíme dospělého muže s mladou nymfetou, která vypadá jako jeho dcera, není všechno tak jednoduché. Ale alespoň tyto dívky nenadávají hroznými slovy: ateroskleróza nebo adenom prostaty - jsou pro ně prostě stále neznámé.

Věkové krize - krize 35 let

období nového věku. Mládí. Začíná se od 20. roku, kdy končí období dospívání, osobnost se stabilizuje a úlet pokračuje.

Člověk v tomto věku plně nachází své místo v životě, upevňuje své postavení. V této době je již povolání obvykle vybráno, vzdělání bylo získáno.

Nastává nejpříznivější doba pro seberealizaci.

V mladém věku je vývoj profese nejúplnější. Člověk je plný síly a energie, aktivní, optimistický ohledně života. Všechny vyhlídky jsou stále otevřené.

Komunikace je nejúplnější a produktivní, přátelství jsou silná. A mládí je časem opravdové lásky. Obvykle si většina lidí v tomto věku vytváří vlastní rodiny.

Lidé si vybírají životního partnera a usilují nejen o romantické vztahy, ale chtějí stabilitu, teplo, rodinné vztahy.

Láska mezi mužem a ženou v tomto věku je nejzralejší a nejsilnější, zdá se, že se doplňují. Jak lidé stárnou, nejlépe se přizpůsobují soužití.

Bylo zjištěno, že po 35 letech si člověk již vytvořil své vlastní návyky, způsob života, takže je pro něj obtížnější zvyknout si na společný život s jinou osobou, a proto je pro něj již obtížnější vytvořit rodinu.

Mládež je považována za věk nejvyšší sexuální aktivity, lékaři říkají, že od 22 do 28 let je nejpříznivější věk pro narození prvního dítěte. Tělo dívky je lépe připraveno na porod a porod dětí.

Narození dítěte změní způsob života rodiny. Rodina se v očích manželů stává důležitější.

Objevují se nové povinnosti, je větší zodpovědnost jak k sobě navzájem, tak ke společnému dítěti.

Nové starosti a povinnosti manžele ještě více spojují. Vztahy mezi nimi jsou zralejší a vřelejší.

Mládí je období, kdy člověk dosahuje nejvyššího vrcholu jak ve fyzickém, tak psychickém vývoji.

Osobnost je již plně formována. Člověk je schopen plně nést odpovědnost nejen za sebe a své činy, ale i za svou rodinu a děti.

Muži v mládí jsou nejaktivnější v profesionální sféře, dosahují největších úspěchů ve své kariéře.

Splatnost

Toto věkové období začíná od 35 let a trvá do 50 let. Člověk v tomto věku má to, po čem toužil. Zpravidla existuje určité sociální postavení, místo ve společnosti, nějaké materiální bohatství, rodina.

Člověk si již dlouho vytvořil vnitřní svět: vyvinutý smysl pro zodpovědnost za svou rodinu, vysoká potřeba psychologické blízkosti se svými příbuznými.

Člověk se v dospělosti aktivně zapojuje do života společnosti, efektivně využívá nashromážděné znalosti a schopnosti při řešení různých problémů. Dá se říci, že zralostí člověk dosáhl plné seberealizace. V tomto věku většina lidí dosáhne vrcholu své profesní kariéry.

V polovině života člověk začíná přemýšlet o svém osudu, klást si otázky: Jsem spokojený s tím, čeho jsem dosáhl, je ten člověk vedle mě? Dochází k přehodnocování hodnot, člověk se zamýšlí nad tím, zda mu přináší mravní uspokojení to, o co celý život usiloval a čeho dosáhl? Pokud ano, co bude dál? Člověk začíná hledat nový smysl života.

Postupně tak začíná krize středního věku, za kterou stojí asi nájezd.

Člověk znovu začíná analyzovat svůj život a zjišťuje, že jeho osobnost se všemi jeho úspěchy není tak dokonalá, že se v životě udělalo mnoho chyb, promarnilo se mnoho času. Člověk chápe, že už není schopen mnoho změnit.

Kritickým hodnocením svého vlastního „já“ člověk chápe, že je třeba něco udělat, co dělat, něco změnit ve svém životě.

Pro muže během krize středního věku je charakteristický vzhled vášně na straně, začíná se jim zdát, že život plyne, a potřebují se cítit aktivní a přitažliví. V tomto věku se u mužů často objevují rozvody, prudká změna práce nebo životního stylu. Člověk si chce od života vzít vše, co v mládí nedostal.

Ženy během krize 35 let mají také změnu priorit.

Jestliže se v dřívějším věku více soustředila na manželství a rození dětí, nyní vystupují do popředí její profesní aktivity a kariéra. Nebo naopak, pokud dříve žena věnovala veškerou svou sílu práci, nyní ji více přitahuje její rodina. Proto mnoho obchodních žen, které dosáhly výšek ve své kariéře, ve věku 35 let začne přemýšlet o rodině a dětech.

Člověk, který prožívá krizi středního věku, se snaží posílit své postavení v rodině, v práci. Chce udržet stabilitu. V tomto období je velmi důležité podporovat blízkého a drahého člověka. Manželé by k sobě měli být v tomto pro oba těžkém období tolerantnější. Před některými věcmi umí moudrá manželka zavírat oči.

Pamatujte, že krize je těžké období, ale stále dočasné. A je důležité pečlivě přemýšlet, než zničíte to, co se za ta léta vybudovalo. Musíme se umět navzájem ocenit a respektovat.

Rodina je největší hodnotou, kterou člověk má, vždy dokáže poskytnout útěchu v těžkém období. Krize dospělosti se proto nejsnáze překonává s pomocí podpory nejbližších lidí.

Vlasy jsou jakousi přirozenou anténou, je třeba s nimi zacházet s maximální opatrností.

Všechna práva vyhrazena © Ženský časopis "Prelest"

Veškeré materiály webu Prelest.com, bez ohledu na formu a datum zveřejnění na webu, lze použít pouze se souhlasem vlastníků webu. Přetisk materiálů z webu Prelest.com není možný bez písemného souhlasu redakce.

Materiály zveřejněné v sekci "Vztahy" se nedoporučují prohlížet osobám mladším 18 let.

Věčně hledat. Pokud se muž neoženil před dosažením 35 let, je to alarmující znamení

"Casanův syndrom" je jednou z extrémních variant závislosti na sexu."

Sexuolog Alexander Poleev tvrdí, že v moderní společnosti existuje velmi velká kategorie mužů - „Vězni sexu“. Tito sexaholici se bohužel stávají znamením doby.

Klíště

Sexaholismus ve skutečnosti není tak vzácný. A je mnohem rozšířenější než alkoholismus. V metropolitních oblastech je 30 % mužů závislých na sexu. Každý, kdo se předtím nevdal (nebo měl krátké manželství, rychle se rozvedl), je sexaholik. Takoví lidé mohou mít sex 4, 5, 6krát týdně, objevuje se stále více nových partnerů.

Proč mají sexaholici tolik žen? Zdá se jim, že v očích ostatních vypadají jako „orli“. "Tady bydlíš se svojí ženou, ano, máš ji hodnou." Ale jeden. A každý týden mě navštíví pět žen. A byla tam černoška a Uzbek a žena se třemi dětmi a student. Tady jsem takový sexuální obr! Potřebují sex k posílení sebevědomí, k potvrzení, že jsou cool a žádané.

Sexaholiky bych rozdělil do následujících skupin:

"Věčně hledání" Obvykle už muž ví, jaká je jeho ideální žena. Tento typ není. Je ve věčném hledání „dokonalé ženy“.

"Věčně zraněný" Říká, že ho kdysi v mládí urazila žena a nyní nechce vstupovat do vztahu s těmito zákeřnými osobami. Ale když se pokusíte zjistit, o jaký druh urážky se jednalo, ukáže se, že jde o pouhou maličkost.

"Syndrom Petra Pana". Pamatujete si na anglické klasické dospívající, kteří nestárli? „Peter Pan“ se zpravidla věnuje sportu, udržuje se v dobré fyzické kondici a v každém věku věří, že je ještě příliš mladý na to, aby se usadil a „seděl doma na gauči“.

Don Juan syndrom. Takový člověk „sbírá“ ženy. Je sběratel. A každý sběratel ví - sbírku v zásadě nelze úplně sestavit. I když náš „Don Juan“ o tom nahlas nemluví a někdy to nepřizná ani sám sobě.

"Casanova syndromu". Jedna z extrémních variant sexaholismu. Dost hluboká patologie. Sexuální kontakt se ženou mu moc nepotěší - pouze přiloží další klíště a chlubí se svým přátelům. V té době měl ve svém archivu tisíc žen. Sotva si je pamatuje. Sice chápe, že mezi nimi byli báječní, ale už z principu se podruhé nesetkává, potřebuje další a další nové.

Skutečnost, že mají problémy na osobní frontě, si takoví muži nechtějí přiznat především sami sobě. Sexaholismus není fyzicky nebezpečný. Psychicky je ale velmi nebezpečný. V době, kdy by člověk mohl profesně růst, do něčeho se zapojit, duchovně se rozvíjet, si psychicky třídí, s kým se spojit. Proto ani v profesionální sféře, ani ve sféře duchovního, intelektuálního rozvoje nemohou sexaholici dosáhnout žádných výšin. Předpokládejme, že se lidé setkají po vysoké škole za 15 let. Někteří mají dvě děti. Někdo byl povýšen v práci. Někdo se začal zajímat o plachtění a cestuje po světě. A co sexaholik? Čím se může na takovém setkání pochlubit?! Skutečnost, že za 15 let měl několik tisíc různých sexuálních partnerů? To, že nikdo neměl černošku, ale on měl tři?!

Můj dobrý přítel chodil s mým přítelem doktorem (bohužel se sexaholikem). Přesvědčila mě: "Uvidíš, určitě si mě vezme!" Natasha je talentovaná osoba, vynikající zahradní architekt, držitelka mnoha ocenění. Vydělávala pětkrát víc než její milovaný. Krásná, chytrá, temperamentní. Bral jsem ho na koncerty, na jiná zajímavá místa... Ale víc než jednou týdně se s Natalyou nesetkal. A v jeho domě vždy našla stopy jiných žen.

Sexaholici jsou neštěstím žen do 40 let. Masa jejich mužských vrstevníků takový životní styl vede a vůbec nesdílí přirozenou ženskou touhu vytvořit stabilní rodinu, mít dítě.

Rozpoznat sexaholika je těžké. Ale stále je to možné. Za prvé: pokud vás muž pozná příliš snadno, aktivně vás přesvědčuje, abyste k němu šla, nebo vás hned první večer pozve na návštěvu, pravděpodobně je to „náš klient“. Pro normálního dospělého muže je stále zajímavé mít sex se ženou, kterou nějak poznal. A nejdřív s ní šel do kina, procházel se. Normální muž se ptá ženy na její myšlenky, na přítomnost a minulost. A u sexaholika je všechno povrchní, s vtipy a vtipy.

Za druhé: pokud se člověk po jednom, dvou, třech schůzkách bez zjevného důvodu začal vyhýbat seznamování, pak je sexaholik. Pokud se zeptáte, co je důvodem chlazení, uslyšíte vysvětlivky vyšívané bílou nití.

Komunikace se sexaholikem velmi často zraňuje ženskou psychiku. A žena si začne klást otázky: „Proč jsem špatná? Proč mi nezavolá? Co jsem řekl, že to bolí? co udělala špatně? Možná jsem moc tlustá?

Příčinu nepovedeného románku hledá sama v sobě. Ale musíte pochopit: kdybyste byli nejlepší ženou na světě, nejchytřejší, nejtemperamentnější, nejkrásnější, všechno by bylo stejné. Sexuálně závislý člověk je jako narkoman, trápí ho věčná žízeň po nových vjemech. A ty mu nemůžeš nic udělat. Jen před nimi musíte utéct a neztrácet na nich čas.

Pravdy a mýty o 35letých mužích: začátek konce, nebo konec začátku?

MŮŽETE SE STÁT PREZIDENTEM RUSKA

Jak je uvedeno v zákoně, „Prezidentem Ruské federace může být zvolen občan Ruské federace mladší 35 let, který trvale pobývá v Ruské federaci po dobu alespoň 10 let. Občan Ruské federace, který byl soudem prohlášen za právně nezpůsobilého nebo je držen v místech zbavení svobody rozsudkem soudu, nemá právo volit prezidenta Ruské federace a být zvolen prezidentem Ruské federace, účastnit se v dalších volebních akcích.

NA SPORTOVÁNÍ JSI PŘÍLIŠ TLUSTÝ A STARÝ

To je jedna z nejhloupějších ubohých výmluv, jak se neustále válet pod kobercem. Naopak, každý nový kilogram by měl být dalším důvodem, proč vstát a vyběhnout, nejlépe – do nejbližší posilovny. Mimochodem, roky také nejsou překážkou ve třídách. Naprosto v každém věku se dá začít cvičit, jen je třeba je správně vybrat. Začněte dvakrát týdně na půl hodiny. Ale v každém případě nejprve zajděte k lékaři. Určí přípustná zatížení.

STAŇTE SE PODPOROVATELEM KONZERVATIVNÍCH STRAN

Politologové tvrdí, že v Evropě získaly levicové strany ve volbách v několika zemích většinu hlasů od lidí starších 60 let. Zralí lidé jsou nepochybně konzervativnější, ale žádný analytik si netroufne odhadnout, kterou stranu bude volit, protože není jasné, kdo pro ně bude ztělesněním stability. Naopak pravicové strany v poslední době dostávají stále více hlasů od mladých voličů. Na tom všem je jasné jen to, že s věkem se zvyšuje volební účast.

KONA SPĚCHAJÍ

A páteř, zejména v bederní oblasti, pokud je vaše práce sedavá. Téměř 90 % mužů ve věku 40 let a 100 % mužů ve věku 70 let má poškození kloubů, které tvoří většinu těla. Ale! I když k takovým změnám dochází, nemusí být nutně bolestivé. Ne každý si stěžuje na bolest. Pokud vaše kolena dávají o sobě vědět, nejlepším cvičením pro vás je zahřát klouby a napumpovat svaly kolem nich, aby se chrupavka dobře promazávala a snížil se tlak na kloub. Ideální je plavání nebo jízda na kole, protože v tomto případě se klouby pohybují bez zvýšené zátěže.

ZAČÍNÁTE ZAPOMÍNAT JMÉNO SVÉ ŽENY

Stává se to ještě horší: někteří dokonce zapomínají, že jsou manželé. Muži nad 30 let si často stěžují na problémy s pamětí. Existuje také takový psychologický termín - "Alzheimer yuppies." Důvodem je, že musíme zpracovávat příliš mnoho informací, což způsobuje pád systému. Abyste tomu zabránili, trénujte své neurony: pravidelně luštěte křížovky, snažte se zapamatovat si všechny týmy fotbalového týmu od roku 1936. Hlavně se nelekejte, alzheimer jupí není nemoc, jen znak moderního života, protože hlavní charakteristikou skutečné Alzheimerovy choroby je vážná změna uvědomění si vlastní osobnosti.

NENÍ TAK DOBRÝ NA SEX

A není to blízko. Toto tvrzení platí pouze pro ty, kteří si dříve nemohli užít sexuální aktivitu. Doufáme, že to není váš případ. Vždy uplatňujte zlaté pravidlo sexuálního badatele: ti, kteří mají v mládí intenzivnější sexuální život, budou nasbírané zkušenosti s větší moudrostí využívat i v dospělosti. Co se týče problému s tolika potenciálními přítelkyněmi, kteří na vás koukají jako na strýčka, to je nesmysl. Studie ukazují, že vaši dospělost nejčastěji propadnou mladým lidem a ti zralí v tomto věku ještě více ocení váš zápal. Váš obor je tedy široký jako vždy.

DELŠÍ VELKÉ

Léta oslabují svaly konečníku a přichází chvíle, kdy vyrazit ve velkém na silnici už není otázkou minut. Na druhou stranu to má své výhody: můžete přemýšlet, číst. Ale přesto, abyste dlouho neseděli, můžete pomoci svému trávicímu aparátu. Žvýkat se musí dlouho, aby se jídlo dobře promazalo a rozštípalo slinami – to už starší žaludek moc neumí. A neopírejte se o projímadlo, místo toho použijte trochu lněných semínek. Stačí dvě čajové lžičky denně při snídani. A ještě jeden tip: určitě vypijte ráno před snídaní sklenici studené vody nebo džusu, to povede k potřebným kontrakcím uvnitř – a pomůže vám to rychleji se dostat z toalety.

ROSTOU VÁM PRSA

Někteří muži ve 35 letech by vypadali dobře v podprsence. Zde je klikatá: nadváha je hlavním důvodem dalšího nadměrného přibírání, protože právě tuk přeměňuje náš milovaný testosteron na ženský estrogen. Čím více tuku v těle, tím více testosteronu se zpracovává na jeho antipod. Ve 35 letech se tento proces může zintenzivnit, protože mužské tělo vždy produkuje určité dávky ženského hormonu a produkce testosteronu se s věkem zpomaluje. Nedostatek testosteronu se projevuje zejména za letu. Máte tedy ještě čas se poprat s tukem na hrudi.

KOHOUTEK SMŘŠENÍ

Faktem je, že když tloustnete, penis přirozeně začne vypadat menší a jeho základna je pohřbena v tuku. Ve skutečnosti má stejnou velikost, i když to není vidět. Penis se může skutečně zmenšit pouze v případě vážných a vzácných patologií. A pokud pravidelně plníte svůj penis krví, není se čeho bát.

ZVYŠUJE SE VAŠE NOHA

Všechno je to o gravitaci. Neustálé zatížení dolních končetin vede k tomu, že časem jsou mírně zploštělé. Vazy se natahují, klouby se uvolňují, takže od 20 do 50 let můžete někdy přidat celou velikost. Zde platí pravidlo: čím méně kilogramů máte, tím méně se vám zplošťují nohy. To mimochodem platí i pro kolena.

BUDETE VÍCE SLADKAT

V tomto věku začíná pocení pouhou myšlenkou na námahu. Protože tělo ztrácí schopnost ochlazovat se. Ve skutečnosti to není takový problém, je to jen naprosto normální příznak zralosti. I při pravidelných návštěvách sportovišť od 35 let se vaše tělo rychleji dostává k vysokým teplotám. A pot je jen mechanismus, který zajistí, že vnitřní chladicí systém neselhává. 3 miliony potních žláz mohou odpařit až 3 litry vlhkosti za hodinu. Bez toho bys už dávno mohl uschnout jako plotice.

Jediná věc, kterou si člověk v každém věku „dluží“, je být šťastný.

Můžete mít hromadu úspěchů, aut, jachet, domů a nemít pocit, že žijete a nebýt šťastný, nebo můžete mít přesně tolik, kolik potřebujete, užívat si slunce každý den a chtít žít.

Pocit štěstí téměř každému přináší zpravidla zajímavá práce a/nebo koníček, možnost cestovat, vidět svět a možnost sdílet své emoce a pocity s jinou osobou (láska). Někomu přinášejí děti štěstí, někdo má možnost postarat se o naše menší brášky atd., ale to jsou detaily. Hmotné bohatství ještě nikoho neučinilo šťastným a to jsou hodnoty vnucené společností, na jednu stranu ano, všichni žijeme ve společnosti a dodržujeme její pravidla, ale není třeba je klást do popředí a orientovat se svůj život jim, zdá se mi, že je lepší neorientovat se na „co jsem dosáhl“, ale „JAK jsem žil tento rok? Co bylo a je v mém životě dobrého, zajímavého a radostného?“ Ve skutečnosti, pokud je váš život plný, nebudete se na takové otázky ani ptát a dát si parní lázeň.

Je možné mít vážné opruzeniny ve třiceti, v pětatřiceti a ještě více po 40 a 45 letech, ale jak ukazuje praxe, a naopak, a ve věku 50 let, žít a užívat si bez boláků.

MN nám takové příklady poskytla a nejednou psala o lidech, kteří jsou v dobré kondici i v 70 letech. Jen je potřeba na sebe upozornit. Přinuťte se ke změně. A v podstatě nic není nemožné. Stačí jednou vstát z pohovky, vypnout televizi a jít do posilovny. Samozřejmě dodržujte režim a případně před nutriční dietou vyřaďte z jídelníčku škodlivé trans-tuky a pokračujte.

Nejsem daleko od 35 let)) Pokud jde o hrudník, je obecně zabit - určitě to tak nebude))

Doufám, že jméno své ženy nezapomenu, stejně vám to připomene))

A kolena vám i nyní občas dovolí vzpomenout si na sebe, když byly předchozího dne silné zátěže.

článek není špatný.čím jste starší,tak vás trochu bolí kolena.ale jinak vše v pořádku!

Nechtěla bych, aby mi do 35 let začala růst prsa. Vždycky budu chodit sportovat, k čertu s pohovkou a televizí, ať žije tělesná výchova!

jdi sportovat, bude ti dobře a je jedno, jestli ti je 35 nebo 56, vždycky si můžeš vyhradit čas na sport

touha po sexu se vytrácí, protože režim vám už nedovoluje chodit do nočních klubů, ale už nechcete budovat vážný vztah, jste docela zkušení a chápete, že všechny kuřátka jsou blázni - ano, mám den deprese dnes

Není to daleko, popsali to dobře, ale bojím se prodloužení doby, kdy jdu na záchod, rychle jsem si zvykl.

o jménu jeho ženy řehtá))

Myslím, že je to lež, příkladem toho jsou rodiče nás všech, kteří máme úplné rodiny

zajímavý a poučný článek!

Nejdůležitější je nezačínat se, neustále se udržovat ve formě.

Myslel jsem si, že už jsem starý ve 21. A život teprve začíná

A hlavní problémy nás stále čekají)

No nic, jak se říká „tohle přežijeme“, takže vše bude ok.

Není pochyb, budeme žít, jak jen můžeme)

Chladný! mnohé se stalo velmi jasným!

To je dobře, že je to srozumitelné)

povýšení

Materiály publikované se svolením Rodale Press, Inc. Všechna práva vyhrazena. Jakákoli reprodukce materiálů nebo jejich fragmentů v jakémkoli jazyce je možná pouze s písemným souhlasem Moscowtimes LLC. "Partner Rambler"

Co muži chtějí ve vztahu ve 25, 35 a 55 letech

Jak se s věkem mění postoj mužů k ženám

Kdy a proč mají muži krizi středního věku? Jak se v průběhu let mění postoj silnějšího pohlaví k ženám? Aby ELLE porozuměla bohatému vnitřnímu světu mužů různého věku, obrátila se s žádostí o objasnění na odborníky mezinárodní služby eDarling a mezinárodní sítě SEX.RF Training Center.

25 let: čas na pokusy a omyly

Mladí lidé kvůli mladistvému maximalismu často zacházejí do extrémů, zejména pokud jde o milostné vztahy. Je to doba dospívání citů a formování osobnosti, kdy zamilovanost zakrývá muže hlavou, ale kvůli nedostatku zkušeností pro něj není snadné vyrovnat se s takovým přívalem silných a nových pocity.

Ženy mu připadají tajemný a nebezpečný živel a právě v tomto věku padá většina milostných muk. Kluci věnují pozornost zajímavým dívkám: je pro ně důležité, aby partner byl vášnivý, otevřený novým věcem, protože oni sami chtějí rozšířit své obzory - a nejlépe s podobně smýšlející osobou. Pro 35 % mužů je důležité sdílet koníčky a zájmy s milovanou osobou. Bohužel v tomto věku muž nemusí být příliš citlivý a zkušenosti ženy se mu zdají něco nepochopitelného. Jejím problémům nepřikládá velký význam.

Ale ve vztahu s mladým mužem jsou plusy: milostné vazby bere velmi vážně. Na první stabilní vztah bude vzpomínat celý život, ponese si tyto vzpomínky po celá léta a po desetiletích mu tyto pocity budou stále připadat výjimečné. V tomto věku je žízeň po velké a čisté lásce tak velká, že je těžké odpustit zradu a zradu. 94 % mužů se rozejde se zrádcem, zatímco jen 22 % samo podlehne pokušení. V sexu nejsou mladí lidé příliš vynalézaví, protože akt intimity sám o sobě dává neuvěřitelné pocity. O loudavé hemžení pod peřinou však také není – v mládí není nic horšího než rutina. Není divu, že 50 % mladých experimentátorů s radostí vyzkouší trojku se svou milovanou. Buďte připraveni na jeho nabídku milovat se na nečekaném místě a další erotické fantazie.

35 let: hry skončily

Muž v nejlepších letech je energický a soustředěný na svou kariéru. To vůbec neznamená, že vztah pro něj jde stranou – spíše od nich prostě očekává trochu víc. V této době je obzvláště důležitý pocit spolehlivého týlu, stability a vzájemného porozumění, protože po záletech v práci se opravdu chcete vrátit domů, kde si můžete v klidu odpočinout. Ve věku 35 let si 41 % mužů uvědomuje, že žena, která umí vařit, je dar osudu. To vůbec neznamená, že se vaření a výchova dětí stanou vašimi cestami: ambiciózní člověk bude schopen ocenit váš úspěch v práci a bude se upřímně zajímat o váš osobní růst, protože manželství pro něj znamená nedívat se jeden na druhého, ale v jednom směru. Pro 35 % mužů se stává shoda plánů do budoucna s milovanou osobou důležitější než společné koníčky a dokonce i intimní vztahy.

Zralý muž se na svou budoucí partnerku dlouho dívá, ale pokud v něm žena vzbudí zájem a prokáže svou připravenost na společný život, bude vedle ní spolehlivý a starostlivý životní partner, který před ní přimhouří oči. nedostatky. V tomto věku je muž pozorný nejen ke vzhledu ženy (to už mu nestačí), hodnotí ji jako osobu.

Kromě toho je tento věk charakterizován touhou zpestřit sexuální život: kupodivu se nejextrémnější fantazie u mužů v mladém věku neobjevují - přicházejí se zkušenostmi. Bohatý sexuální život je důležitým aspektem vztahu pro 57 % mužů. Zralí mladí muži jsou natolik otevření experimentům v intimním životě, že své partnerce můžete s klidem nabídnout jakékoli sexuální hračky nebo atributy „BDSM“ – on takové iniciativy ochotně podpoří.

55 let: umíš mluvit

Krize středního věku není tak hrozná jako vyhlídka, že se s ní setkáte sami: 62 % mužů je připraveno být ve vztahu bez lásky, jen nebýt sami.

Zralý muž zažívá nový vzestup vitality a zvláště oceňuje novost vjemů. V tomto věku je schopen zanechat ženě právo zůstat sama sebou – přijme vaši originalitu a nezávislost. Pouze 48 % účastníků průzkumu nedokáže odpustit zradu své milované. Jestliže muži v mladším věku preferují partnerství vášně, pak zralý muž vidí v ženě múzu, která může inspirovat k novým úspěchům. Muž nad 40 vás bude milovat jednoduše proto, že jste taková, jaká jste, bude mít zájem s vámi jen komunikovat, poznávat vás a užívat si společného života. Dospělý muž bude připraven přijmout vaše slabosti a ocení vaši schopnost nezaměřovat se na problémy. Miluje pohodlí a je připraven zorganizovat pro ženu klidný, pohodlný život, kde nic nebude překážet ve vzájemném užívání si společnosti. Svou nezávislost od vás nebude chránit, protože už si to nemusí dokazovat a bojovat s komplexy, ale na oplátku od vás bude očekávat moudrost a blahosklonnost (56 %). Možná už k sexu u mužů této věkové kategorie nedochází tak často, ale zájmy partnerky v posteli už staví nad své vlastní.

Ekaterina Lyubimova, přední ruská sexuální koučka:

zakladatel mezinárodní sítě "Training Center SEX.RF"

Muži chtějí sex v každém věku – tak je příroda zařídila. Ale každé období života zanechává své otisky v jejich obrazu světa, diktuje zvláštní chování ve vztazích a sexuální sféře.

Ve věku 25 let chce prostě sex, a to obecně, s kýmkoli, nebo spíše s tím, kdo souhlasí a s kým to není děsivé. Intimita je pro něj „mírou všech věcí“ a zárukou stabilního vztahu. Neuvěřitelně ho však přitahuje i samotný fakt vztahu. On, jako malé dítě, obdivuje intimitu se ženou a chce tuto intimitu v každém smyslu. Při vší té mase jsou to nejromantičtější a nejzamilovanější mladí pánové. A ačkoliv už dávno přešli fází platonického libida a jsou si plně vědomi svého těla, je mnohem snazší je okouzlit než 35leté. Ostatně ještě nezažili všechna kouzla ženské postavy a neúspěchy v sexu. Tento „věčný svit neposkvrněné mysli“ vzbuzuje optimismus. A také se stává důvodem jeho nucených sexuálních diet - jak kvůli skromnosti, tak kvůli krátkozrakosti s výběrem partnera připraveného k záletům.

V 35 letech muž stále touží po sexu, ale nyní je v jeho souřadnicovém systému vše složitější. Poté, co prošel sexuálními bitvami svého mládí, stal se silným, tvrdým a naučil se z nich důležitou zásadu – jasně oddělit sex a vztahy. A hlavně se to naučil oproti svým 25 letům, kdy se mu sevřelo srdce a přemíra citů mohla selhat nejen při zpívání serenád. Obecně si v 35 letech uvědomil, že můžete spát se ženou a ne žít spolu. Nebo naopak - už se mu podařilo unavit děti, rodinu, nenaplněné ambice a chce získat alespoň část svých tužeb, které si nechal pro sebe ve 25. V tomto věku chce především svátek těla, ženy zamilovaný, orál, anál, marťan a cokoli sexu, povinnou položku programu ZHMZH nevyjímaje. Ale na rozdíl od romantických dvacetiletých kluků už není připraven investovat do každého „aktu lásky“ a ještě víc ho přeměnit ve vztah. Jsou to 35letí lidé, kteří jsou nejlepší ve lhaní a mistrném podvádění, aniž by po sexu nikam nespěchali výčitky svědomí, slibující báječné „zítra“.

Ve věku 55 let se pozornost muže přesouvá z „chci“ na „mohu“. Záleží mu na dobré erekci. A i když je zatím vše v pořádku, tak jak říká známá reklama „co? A najednou!“: koneckonců věk už je o sobě znát. Ze stejného důvodu se v 55 letech mnozí ocitají na obtížné psychologické křižovatce. Ti, kterým nestačily erotické zážitky v minulých letech, se snaží naskočit do posledního kočáru svého sexuálního života. Často si dopřávají vše vážné, preferují k tomu mladé společníky, kteří jim podle jejich názoru dodávají vitalitu a citovou výživu. Ti, kteří do úctyhodného věku stihli načerpat dostatek zkušeností, zklidní se a často chtějí svobodného partnera, který upřímně miluje sex. Takových žen je však velmi málo, a pokud muž nemá štěstí na svou ženu, může se hledání „dámy srdce“ stát vleklým problémem. Nabízí se rozumná otázka: pokud i po výměně šesté dekády chce muž smyslnost, kdy tedy chce lásku? Odpověď je jednoduchá: pro silnější pohlaví jsou sex a láska jedno a totéž. Obdivovat tělo milované ženy, cítit chtíč, chtít ji pro muže a láska existuje v každém věku - a zvláště v 55.

JE TO PRAVDA

NA SPORTOVÁNÍ JSI PŘÍLIŠ TLUSTÝ A STARÝ

LŽI

STAŇTE SE PODPOROVATELEM KONZERVATIVNÍCH STRAN

LŽI

KONA SPĚCHAJÍ

JE TO PRAVDA

ZAČÍNÁTE ZAPOMÍNAT JMÉNO SVÉ ŽENY

JE TO PRAVDA

NENÍ TAK DOBRÝ NA SEX

LŽI

DELŠÍ VELKÉ

JE TO PRAVDA

ROSTOU VÁM PRSA

JE TO PRAVDA

Někteří muži ve 35 letech by vypadali dobře v podprsence. Zde je klikatá: nadváha je hlavním důvodem dalšího nadměrného přibírání, protože právě tuk přeměňuje náš milovaný testosteron na ženský estrogen. Čím více tuku v těle, tím více testosteronu se zpracovává na jeho antipod. Ve 35 letech se tento proces může zintenzivnit, protože mužské tělo vždy produkuje určité dávky ženského hormonu a produkce testosteronu se s věkem zpomaluje. Zvláště silný nedostatek testosteronu se projevuje v 60-80 letech. Máte tedy ještě čas se poprat s tukem na hrudi.

KOHOUTEK SMŘŠENÍ

LŽI

ZVYŠUJE SE VAŠE NOHA

JE TO PRAVDA

BUDETE VÍCE SLADKAT

JE TO PRAVDA

20 let: „Jak krásné! Kéž bych ji měl. Zabal i svou přítelkyni"

20 - 30 let: "Řekni mi o sobě nebo o období skutečného sexu"

Když skončí období bláznivého mládí, začne mu v hlavě vytrvale tlouct myšlenka na rozumnost ženy jako lidského druhu. Dochází k poznání, že milovaná osoba může být příjemným konverzátorem se svůdným vzhledem a životními zkušenostmi. Komunikace se ženou se už nemůže vyvíjet podle systému "já jsem fešák a ty se máš taky." Takové myšlenky čelí chladnému opovržení prozíravých žen – potřebujeme nejen krásného, ale také inteligentního, loajálního a silného muže. Taková změna životních hodnot je některým dána bolestí a strachem. Po tomto období se z některých stanou zarytí bachaři, z jiných opravdu dospělí a rozumní muži.

Oblíbený

Proč se muž v tomto věku ožení: v první řadě hledá stabilitu a pohodlí. Prvním důvodem manželství je vždy láska a touha mít stálého sexuálního partnera. Koneckonců, zbývá toho ještě tolik: kariérní růst, zlepšení finanční situace a podpora rodiny - to vše vyžaduje spoustu času a úsilí, takže už není chuť hledat jednorázové souvislosti .

35–45 let: „Zkusíme něco jiného“

Ve stejném období se v mužských hlavách objevuje několik myšlenek - od rozbíjení vztahů až po vnucování (v lepším případě dobrovolné touhy) jakýchkoli experimentů v posteli. A ideálně už vůbec ne v posteli, protože „sex v posteli“ se stává něčím jako klíštětem v protokolu, bez otřesů a ohňostrojů radosti.

V tomto věku hladina hormonů neúprosně klesá a s ní i sexuální touha. Od žen se obecně očekává pár věcí – více tolerance a menší nároky.

45 - 55 let: "Příště to bude lepší, slibuji"

Kritický věk, kdy muži hledají nové emoce, které potvrzují jejich sociální postavení, které není závislé na hormonálním poklesu. Pravděpodobně se v nich v tuto chvíli probouzí opodstatněná úzkost o jejich „mužskou sílu“ – touha po sexu tu stále je, ale je čím dál těžší si ji uvědomit, musíte vynaložit určité úsilí a sledovat svou zdraví. Výmluvy typu „věk je jen číslo“ ztrácejí na síle, koneckonců existuje mnoho faktorů, které mohou negativně ovlivnit potenci. V ženě často chtějí vidět nejlepšího přítele a spojence s prvky intimity. Muži bývají s mužem, který už rozumí všemu: náladě, zklamání, touze být sám a přemýšlet o svých úspěších.

Po 55: "Udělejme, co chcete."

Někteří muži nosí 55 let s nedbalou lehkostí, dokud nečelí děsivé realitě, že už nejsou kluk, už jim není šestnáct. Před sebou můžete vidět cestu nového desetiletí, nepřátelskou a zlověstnou. Nyní lze získat vše, po čem jsme vždy tolik toužili – pozornost, péči, romantické činy a společný odpočinek. V tomto věku začínají muži zažívat opravdové potěšení, když cítí, že mohou své ženě rozdávat radost. Do popředí se dostává jisté „vykoupení“ za všechny hříchy mládí: marně urážel, marně žárlil, marně ho zklamal. Zdá se, že chtějí předem získat odpustek a dostat se do mužského ráje. Strach ze stáří se však prohání v šílenství a oči ve svém okolí tvrdošíjně vyhledávají mladá a nezkušená těla. Bůh ví, co s těmito těly udělají - roky nejsou stejné. A pokud v restauraci vidíme dospělého muže s mladou nymfetou, která vypadá jako jeho dcera, není všechno tak jednoduché. Ale tyto dívky alespoň nenadávají hroznými slovy: ateroskleróza nebo adenom prostaty - jsou pro ně prostě stále neznámé.

Pamatovat výraz "muž v nejlepších letech"? Z hlediska přírody nastává „prime života“ ve věku 25-30 let. V této době je vrchol produkce testosteronu. A pak, od 30-35 let, začne hladina testosteronu klesat, každý rok se sníží asi o 1-3 %. Jde o změny související s věkem, kterých byste se neměli bát a které lze napravit.

U mužů nedochází k úplnému vypnutí sexuálních funkcí až do stáří. Proto lékaři, i když pro tento jev nabízejí různé termíny, hovoří výhradně o nedostatku (nedostatek androgenů související s věkem, částečný nedostatek androgenů nebo syndrom nedostatku testosteronu). Co je tedy nedostatek androgenů související s věkem? Jak se to projevuje? A co dělat pro prodloužení aktivního období života?

Co se děje s tělem?

Protože nehovoříme o jednorázovém poklesu hladiny testosteronu, ale o jeho chronické insuficienci, změny pomalu ovlivňují práci různých orgánů a systémů a mohou postupně vést ke snížení kvality života.

Hlavní klinické příznaky a projevy nedostatku androgenů:

Poruchy kardiovaskulárního systému: bušení srdce, bolesti v oblasti srdce (kardialgie), vysoký krevní tlak (hypertenze), poškození srdečního svalu nedostatečným zásobením kyslíkem (ICHS), rozvoj aterosklerózy (dyslipidémie).
Poruchy urogenitálního systému: poruchy močení (dysurie), snížené libido, zrychlená ejakulace (ejakulace) a snížení objemu ejakulátu, neschopnost dosáhnout a udržet erekci nezbytnou pro pohlavní styk (erektilní dysfunkce). Podle Massachusetts Male Aging Study (MMAS) více než polovina mužů starších 40 let trpí určitým stupněm erektilní dysfunkce a ve věku 70 let jejich počet dosahuje 67 %.
Poruchy centrálního nervového systému: únava, nestabilní nálada, deprese, snížená paměť, duševní výkonnost a další kognitivní funkce, zhoršení spánku.
Kožní problémy: suchost, bledost a ochablost; vypadávání vlasů a snížení sekundárního růstu vlasů.
Poruchy v práci pohybového aparátu: snižuje se svalová síla a celková vytrvalost, objevují se bolesti kostí, kosti křehnou (osteoporóza).
Poruchy endokrinního systému: obezita, zvětšení prsou (gynekomastie).

Jak vidíte, snížení hladiny testosteronu tak či onak ovlivňuje všechny orgány nebo systémy. Nejvíce se ale mění reprodukční a kardiovaskulární systém. Ne nadarmo se však věří, že varován znamená ozbrojen.

Jak věk ovlivňuje plodnost?

V důsledku věku změny, existují problémy s početím a zdraví narozených dětí může být zpochybněno. Od 35–40 let je narušen proces tvorby zralých mužských zárodečných buněk (spermatogeneze), přibývá mutací spermií (o 4 % ročně), častější jsou chromozomální abnormality. To může vést ke špatným výsledkům těhotenství nebo vrozeným vadám a nemocem u potomků.

Zvyšuje se riziko chronické prostatitidy, adenomu (benigní hyperplazie) a dokonce i rakoviny prostaty. Všechny tyto nemoci ovlivňují schopnost mít děti.

S věkem se navíc v těle hromadí volné radikály, které ničí a deformují buňky těla. Zvýšení počtu volných radikálů vede k oxidativnímu stresu. V průběhu let se pouze zvyšuje a obyvatelé měst jsou na něj nejvíce náchylní. Oxidační stres může být zaprvé jednou z příčin erektilní dysfunkce a zadruhé poškozuje genetický materiál spermií a může být podkladem pro obvyklé potraty nebo vrozené anomálie.

Pokud je vám tedy více než 35 let a uvažujete o tom, že se stanete otcem, je vhodné chránit svůj reprodukční systém před oxidativním stresem a onemocněním prostaty souvisejícím s věkem.

Co dělat?

Buďme upřímní. Ať už vaše plány zahrnují přírůstek do rodiny nebo ne - jak objektivní blaho člověka, tak jeho emoční stav závisí na práci reprodukčního systému. Pokud si tedy chcete prodloužit dobu aktivního života, pak od 35 let byste měli věnovat větší pozornost podpoře reprodukčního systému. Důležitou složkou takové péče je periodický příjem antioxidantů.

Komplex Synergin je navržen speciálně pro ochranu reprodukčního systému a obsahuje 6 přírodních antioxidantů.

Karotenoidy beta-karoten a lykopen, vitamíny C, E chrání buňky prostaty před volnými radikály. Lykopen navíc zabraňuje nebo zpomaluje rozvoj hyperplazie prostaty.

Rutin, vitamíny C a E zlepšují mikrocirkulaci v tkáních prostaty, eliminují stagnující procesy.

Antioxidanty zabraňují rozvoji oxidačního stresu, chrání cévní systém penisu, jehož porážka vede k erektilní dysfunkci. Řada experimentálních studií prokázala, že antioxidanty koenzym Q 10 , vitaminy E a C mají proerektogenní účinky a také významně zvyšují účinek stimulantů, jako jsou inhibitory PDE-5.

Pro muže, kteří plánují doplnit rodinu (nebo o takové možnosti v určité perspektivě uvažují), je důležité, aby antioxidanty příznivě působily na kvalitu spermií. Vitamin C (spolu s dalšími antioxidanty) snižuje riziko poškození genetického materiálu spermií. Vitamin E (někdy v kombinaci s jinými antioxidanty) snižuje počet spermií s poškozeným genetickým aparátem, zvyšuje hustotu a pohyblivost spermií; navíc působí protizánětlivě. Lykopen zlepšuje kvalitu a kvantitu spermií, kvantitu a pohyblivost spermií.

Mnoho lidí je zvyklých si myslet, že péče o sebe je povinná posilovna a dieta, vzdání se návyků a drastická změna životního stylu. Ve skutečnosti může být péče o sebe jiná. Užívání antioxidantů, návštěva lékaře kvůli známkám nepohodlí a vyhýbání se stresu – to vše jsou součásti zdravého životního stylu, které nevyžadují velké úsilí, ale zároveň pomáhají cítit se déle bdělé a plné energie.

Mladí lidé kvůli mladistvému maximalismu často zacházejí do extrémů, zejména pokud jde o milostné vztahy. Je to doba dospívání citů a formování osobnosti, kdy zamilovanost zakrývá muže hlavou, ale kvůli nedostatku zkušeností může být pro něj těžké vyrovnat se s takovým přívalem silných a nových pocity.

Krize středního věku není tak hrozná jako vyhlídka, že se s ní setkáte sami: 62 % mužů je připraveno být ve vztahu bez lásky, jen nebýt sami.

Ekaterina Lyubimova, přední ruská sexuální koučka:

zakladatel mezinárodní sítě "Training Center SEX.RF"

Ve 25 chce prostě sex, celkově, s kýmkoli, nebo spíš - kdo bude souhlasit a s kým to není děsivé. Intimita je pro něj „mírou všech věcí“ a zárukou stabilního vztahu. Neuvěřitelně ho však přitahuje i samotný fakt vztahu. On, jako malé dítě, obdivuje intimitu se ženou a chce tuto intimitu v každém smyslu. Při vší té mase jsou to nejromantičtější a nejzamilovanější mladí pánové. A ačkoliv už dávno přešli fází platonického libida a jsou si plně vědomi svého těla, je mnohem snazší je okouzlit než 35leté. Ostatně ještě nezažili všechna kouzla ženské postavy a neúspěchy v sexu. Tento „věčný svit neposkvrněné mysli“ vzbuzuje optimismus. A také se stává důvodem jeho nucených sexuálních diet - jak kvůli skromnosti, tak kvůli krátkozrakosti s výběrem partnera připraveného k záletům.

Ve 35 muž stále chce sex, ale nyní je v jeho souřadnicovém systému vše složitější. Poté, co prošel sexuálními bitvami svého mládí, stal se silným, tvrdým a naučil se z nich důležitou zásadu – jasně oddělit sex a vztahy. A hlavně se to naučil oproti svým 25 letům, kdy se mu sevřelo srdce a přemíra citů mohla selhat nejen při zpívání serenád. Obecně si v 35 letech uvědomil, že můžete spát se ženou a ne žít spolu. Nebo naopak - už se mu podařilo unavit děti, rodinu, nenaplněné ambice a chce získat alespoň část svých tužeb, které si nechal pro sebe ve 25. V tomto věku chce především svátek těla, ženy zamilovaný, orál, anál, marťan a cokoli sexu, povinnou položku programu ZHMZH nevyjímaje. Ale na rozdíl od romantických dvacetiletých kluků už není připraven investovat do každého „aktu lásky“ a ještě víc ho přeměnit ve vztah. Jsou to 35letí lidé, kteří jsou nejlepší ve lhaní a mistrném podvádění, aniž by po sexu nikam nespěchali výčitky svědomí, slibující báječné „zítra“.