Тя позволява на женската си енергия да се отвори като цвете. Тя си позволява да цъфти, позволява си да ухае и да радва всички около себе си с щастие и удовлетворение.
Тази любов се излива от нея и обгръща нейното семейство с мъдрост, обич, грижа и щастие.

не Не, това не е егоизъм или завишено самочувствие, а точно любов към истинското ти аз, към женската ти природа.

Жена, която обича себе си, тя се слива с потока на своята звездна съдба – да бъде жена, да бъде вдъхновение, да бъде всъде на нежност, безгранично творчество и радост.
Такава жена лесно и уверено демонстрира своите женствени качества в най-висок аспект; тя може да бъде слаба, уязвима, силна и целеустремена. Всичко в него ще бъде хармонично.
Основното нещо е жена, която обича себе си, позволява си да се наслаждава на живота, усмихва се, твори, иска най-доброто за себе си, семейството си и за всички.
Такава лъчезарна, пълна жена е източник на безценна енергия, която тя излъчва и изразходва разумно. Винаги е добре дошла. Жена, която обича себе си, е привлекателна.

Мъжът винаги подсъзнателно се стреми към нежната импулсивна енергия на женствеността.
Мъжете понякога се обръщат и гледат млади момичета не заради красотата или някакви инстинкти, както мнозина вярват. Те просто подсъзнателно са привлечени от този извор на женственост, от тази чиста енергия. Което в младостта обикновено е в изобилие.
Те са привлечени от тази сила, която е предоставена от самата природа, за да запази и увеличи енергията на любовта и щастието в семейството. Което им обещава мир, просперитет и сладост в семеен живот. Което балансира и подхранва тяхната мъжественост и сила. Което поддържа, умножава и укрепва вярата на мъжете в себе си, в безграничните им възможности.

Мили жени, момичета, обичайте се, грижете се за себе си, винаги се грижете за себе си!
Направете всичко възможно, за да не се изморявате, да не работите много и да не изразходвате вътрешния си източник на енергия. В края на краищата всички трудности на ежедневието, непоносимите тежести и работа се отразяват във външния вид и най-важното в очите и в сърцето.
В крайна сметка най-добрата козметика са блестящите очи. Не се подвеждайте от тази голяма илюзия, този насаден глупав кариеризъм, консуматорски манталитет или бляскава утопия от списания, когато всичко отива само във външното.
Да си уморен, изтощен, лишен от сън, отказал се от себе си, облечен като дървосекач, как можеш да бъдеш вдъхновение?

Можете да запазите източника си на женственост: ако работите, тогава с удоволствие, ако учите, тогава най-интересните и вълнуващи неща, ако вършите домакинска работа, тогава с радост и до известна степен, ако гледате деца, тогава с мъдрост и грижа за себе си, ако се грижите за другите - винаги с уважение към себе си и вашите чувства и силни страни.

Само като си сияен, можеш да дадеш частица от своята светлина. Любовта към себе си е в основата на всичко останало. Грижата за себе си, душата, красотата ви, всичко това ще ви се отплати хиляди до милиони пъти, с възхитените очи на любимия човек, радостта в семейството и просперитета в живота.

Отношението на другите към всеки от нас зависи от това какво мислим за себе си. Ако една жена иска да бъде уважавана и обичана от другите, тя трябва да обича и уважава себе си. В противен случай околните ще имат странно усещане - жената уж е добра, но нещо не е наред с нея... Дори умело да криете неприязънта си към себе си, хората пак я усещат.

Повечето жени разбират това за успешен животтрябва да можеш да обичаш себе си. Но как една жена може да обича себе си? Има прости съвети, които можете да следвате, за да се научите да обичате себе си.

Признайте, че сте специални и уникални

Преди всичко забравете за недостатъците си. Освен това в повечето случаи те са пресилени или значително преувеличени. Вашите недостатъци са вашите характеристики.

Всеки от нас е уникален и неповторим, няма друг такъв и никога няма да има. И тук се крие вашата привлекателност. Никой друг няма очи, устни или скули като вас. Погледнете се по-отблизо, вижте колко сте красиви.

Научете се да се грижите за себе си

Всеки от нас е запознат с чувството на любов, любов към някого. Но ние не винаги знаем как да обичаме себе си. И така, как една жена може да обича себе си?

Помислете как показвате любов към друг човек. Какво правиш, когато те е грижа за някого, когото обичаш? Много е добре да направите списък и да се опитате да направите същото за себе си. Вашето отношение към себе си, към вашето тяло, към вашите характеристики ще се промени много бързо.

Признайте, че заслужавате най-доброто

Опитайте се да разберете, че заслужавате най-доброто във всичко. Когато е възможно, поглезете се. Не е задължително това да са скъпи неща или услуги. Купете си например красива блуза или ново червило. Но това нещо трябва да ви хареса, да подчертае вашата красота и уникалност. Трябва да се харесате, за да ви е приятно да се видите в огледалото.

Чувствайте се добре поддържани и съблазнителни

Никога не си отказвайте възможността да почувствате себе си
красиво. В днешно време има много приятни процедури за това. Направете си списък с 20 процедури, които ще ви помогнат да бъдете красиви. Намерете време поне веднъж седмично или веднъж месечно за едно от тях.

Като се грижите за тялото си, вие ще почувствате, че самочувствието ви се повишава. Ще се почувствате женствени, желани, съблазнителни. След като обикнете тялото си, ще можете да се насладите на грижата за себе си.

Почувствайте красотата на женската слабост

Мнозина са чували израза, че женска силасе крие в неговата слабост. Жена, която се чувства привлекателна, не се страхува да изглежда слаба и да поиска помощ. В своята беззащитност жената изглежда по-нежна и женствена. До нея всеки мъж се чувства силен, смел и защитник. И ако човек се чувства като рицар, той ще може да направи всичко възможно и невъзможно за вас.

Сега имате план за действие, наречен „като жена“. За да го попълните по-лесно, направете списък за себе си. Разпределете по едно нещо за всеки ден от седмицата, което ще ви помогне да обичате себе си. В края на тази седмица ще усетите колко се е променило отношението ви към себе си.

Надяваме се, че нашата статия ще ви помогне. Напишете в коментарите колко често се глезите. Какво правите, за да се чувствате красиви, желани и да обичате себе си.

Обичайте се, момичета!!

Обичайте се, момичета,
Защитете светлината на сърцето си,
Излитай с душата си, обичайки живота,
Обожавайте близките си.

На първо място си ти,
Деца, съпруг, семейство, цветя,
Тези, които цъфтят в душата ти,
И ви дават красив живот.

Имаме Любов. Запазете го
Подарете си всички добри неща,
Тоалети, красота, комфорт,
Отново ангелите на любовта водят.

Сам Бог защитава по пътя,
ДО щастлив животнасочва
Никой не може да замени
Любовта, която е в сърцето, ще живее.

Животът е наше право - така че живей го,
Обичайте себе си и ближния си,
Създайте всичко, което заслужавате
И бъдете радостни, доволни,
С твоята съдба и вечен живот,
Това, което цъфна в любовта на сърцето,

Обичайте се, момичета!

Как една жена трябва да обича себе си

Да обичаш себе си е много важно, но не всяка жена стига до това изкуство толкова лесно, колкото би искала. Откъде идват много проблеми? Всъщност от дълбините на собственото ви съзнание – там има източник. Ние сами си поставяме табута, клишета, оценяваме се ниско, намираме грешки, измисляме възможни най-добрите опцииминали събития, мислим много за лошото, смятаме се за недостойни за нещо. Как да се справим с проблема и да се научим да обичаме първо себе си?

Външни данни – търсене на предимства

Няма грозни жени! Дори да са ви казали друго, не забравяйте, че лошите неща се помнят по-добре. Има много вицове на тази тема. Например това: „Той може да й каже сто пъти, че е красива, но тя ще си спомни само, че той намекна за нейната дебелина.“ Това е целият смисъл. Много хора не знаят как да се фокусират върху доброто, а помнят само лошото.

Как да работите върху себе си:

· Запомнете комплиментите, които сте получили. Ако не общувате много с хора, качете любимата си в някоя група социална мрежа красива снимка. Ще ти напишат нещо хубаво!

· Насърчавайте се. Във всяко малко нещо трябва да хвалите себе си, любимия си. Направете го мислено или на глас - няма значение, в зависимост от обстоятелствата.

· Не бъдете мързеливи. Красива коса, чисто тяло, спретнат маникюр - това ви дава самочувствие. Ще се влюбите в самата красота, която виждате всеки ден в огледалото.

Мнения на др

Мислили ли сте някога колко труден е животът, когато се опитвате да вземете предвид мнението на другите? Напомняйте си всеки път: „Живея за себе си!“ Основното нещо е да не пречите и да не навредите на никого, а всичко останало е просто стереотип. Обичайте живота си и всички, които са важни в него. Винаги ще има хора, които искат да те критикуват, дори да станеш Мис Свят.

Приемайте по-лесно критиката, помнете похвалите, хвалете другите хора. Критиката трябва да се приема като външно мнение. Можете да го разгледате по-отблизо и да направите изводи, но не е нужно да приемате същността му като шаблон.

Кога се научите да слушате, на първо място, вашите вътрешен глас, ще станете по-щастливи. И преди да се усетите, ще се обикнете.

Мисли позитивно, мечтай

Мислили ли сте някога за състава на мислите си? Повечето от нас са свикнали да се потапят в проблемите, да се самосъжаляват и да повтарят една и съща неприятна ситуация десетки пъти в мислите си. И това е голяма грешка!

Всеки има провали. Трябва да си правите изводи, но не и да се закачате. Животът продължава! Ти си красива, пълна със сила, красота и... същата любов към себе си.

Мислете повече за доброто, опитайте се да се хванете в негатива и да го прогоните. Мечтайте повече, правете планове, цели. Научете се да се забавлявате, дори ако днес се чувствате самотни.

Запомнете – вие сте красиви, въпреки недостатъците си! Остава само да подчертаем тази красота. И когато обичате себе си, другите също ще променят отношението си към вас.

„Винаги ще има какво ново да се каже за една жена, стига поне една от тях да остане на земното кълбо.“

Станислав де Буфлер

„Мъжът, дори и да иска, не може да отнеме властта от жената, защото тя управлява света със силата на деспот, въпреки че тази сила е любовта.“

Джереми Бентам

"Можете да си представите човечество, състоящо се само от жени, но не можете да си представите човечество, състоящо се само от мъже."

Жан Ростан

"Съжаление е най-лошото нещо, което можеш да предложиш на една жена."

Вики Баум

„Жените са особен народ: ако им направите комплимент, те ги приемат за истина; ако им кажете истината, те се обиждат.“

Ерик Берн

"Мъжете създават закони, а жените - морал."

Франсоа Гибер

„О, женски сълзи! Ти отмиваш всичко: нашата енергия, нашата съпротива и нашия гняв.

Антоан Франсоа Прево

„Жените, разбира се, са по-умни. Чували ли сте някога за жена, която би загубила главата си само защото един мъж има красиви крака?

Фаина Раневская

Една жена, която обича себе си, винаги ще се грижи за себе си, дори когато другите не я виждат. Нейните чувства, емоции и животът й ще бъдат в нейните ръце и следователно в зоната на нейния контрол. Това означава, че тя няма да има нужда да контролира другите.
Любовта към себе си е способността да изпитваш и понасяш болка, да приемаш страданието, без да ставаш жертва.
Една уверена жена знае как да чака. Тя винаги ще направи пауза, за да помисли, преди да направи или каже нещо.

Уверената жена разбира мъжете. Тя няма да се свърже с никого от самота или желание да се почувства обичана. В един мъж тя ще се интересува предимно от него човешки качества, способности, възможности и потенциал. Тя ще гледа на мъж не от позицията на това как се отнася с нея, а дали може да го обича.

Уверената жена в отношенията с мъжете ще строи мостове, а не стени, очаквайки от мъжа, че той със сигурност трябва да я разбие и да си проправи път до сърцето й.
Оплакванията на жените изграждат стени от отчуждение.

Една жена, която обича себе си, знае как да прощава и да не натрупва оплаквания. Тя умее да говори и не се срамува да говори за желанията си. Не се срамувайте от чувствата си.

Една уверена жена живее в мир със себе си. Тя знае какво може да предложи на един мъж, но не бърза да го направи твърде бързо.
Жена, която обича себе си, не бърза да отвори душата си на непознат мъж. Тя не се увлича, докато не опознае мъжа по-добре.

След като се срещне с мъж, уверената жена няма да повтори детайлите от комуникацията им в главата си за стотен път. Тя няма да се опита да разгадае тайната на мъжа и да проникне в душата му. Той няма да се опитва да прави собствени догадки и предположения защо е направил или казал това.

Една уверена жена не се нуждае от мъж, за да се наложи.

Жена, която обича себе си, знае как да бъде щастлива без мъж. Настроението й не зависи от неговото присъствие в живота й.

С любов Ирина Гаврилова Демпси

Напълно споделям гледната точка, че какво по-добър човеклекува себе си, толкова по-вероятно е да стане успешен и да постигне целите си. Добро отношениекъм себе си увеличава вероятността за постигане на висоти, например в професионалната област. Да обичаш себе си означава да си в хармония със себе си и света около теб, да се чувстваш уверен и привлекателен, да уважаваш себе си и своите желания и да носиш положителен заряд, който се усеща от хората около теб.

Недоволството от себе си лишава човек от способността да се наслаждава на живота, често води до лошо настроение или дори причинява депресия. Следователно човек, който не обича себе си, не може да обича друг често срещан проблемЗа такива хора самотата, неспособността да изградят продуктивни взаимоотношения с другите и липсата на приятели. Неприязънта към себе си често е свързана с ниско самочувствие, което е изпълнено с неудовлетвореност от себе си, външния вид, липса на самочувствие, постоянно напрежение и чувство за собствена безполезност.

Видеоклипове на жените обичат себе си

Наскоро получих това писмо:

„Защо една жена трябва да обича себе си? Една жена трябва да обича децата, родителите и съпруга си. И правете всичко заради тях. Това е нейното призвание и смисъл на живота. Но да обичаш себе си е егоизъм!“

Кой друг мисли така? Не знам за вас, но, първо, аз съм категорично против всички „жената трябва“, и второ... Отговорих на писмото, но се оказа, че е цяла статия.

Ако не харесвате живота си и искате да го промените, тогава трябва да започнете от себе си. И обикновено основната причина за всички житейски проблемие, че една жена не обича и не приема себе си.

Да следваме логическата верига.

Сфера на отношенията

Една жена мечтае да се омъжи, но отблъсква мъжете от себе си. защо се случва това В повечето случаи тази жена не приема и не обича себе си, а ако не обича себе си, защо тогава някой друг трябва да я обича? Светът е огледален. Когато обичате себе си, тази любов се отразява навън и околните също започват да излъчват любов. И ако се самокритикувате, виждате в себе си само недостатъци, мразите външния си вид, характера, навиците си... Тогава и хората около вас ще ви възприемат по същия начин. Те ще си позволят да ви критикуват и ще отразяват вашата „неприязън“, която ще се излее върху вас.

И тогава започвате да слушате критиките им и отлагате живота си „за по-късно“, обещавайки си: „Когато отслабна, стана тънък и красив, ще намеря сродната си душа и ще се оженя“. Не искам да те разстройвам. Но това няма да се случи. Може би ще промените външния си вид, но е малко вероятно да свалите няколко килограма наднормено тегло, ще започнете да се обичате повече. Ще намерите други причини да се унижавате.

Откъде да знам това? Едно време бях много строг съдник за себе си. Не си прощаваше грешките, беше много взискателна към външния си вид и това, което прави. Тя се държеше много грубо. Въпреки че по природа съм много мил човек, обичам и прощавам на всички... на всички, освен на себе си. И преди беше така. Сега всичко е различно. Вече точно 10 години живея с различна позиция. Научих много добър урок от живота и съм благодарен за него. Когато беше наистина лошо, разбрах, че правя всичко погрешно! Беше ярка светкавица, това, което се нарича прозрение! Когато за миг мозайката се събира, защото липсващият пъзел е намерен.

И този пъзел за мен беше да обичам себе си и да поставя МОИТЕ интереси над всичко останало.

Сега, каквото и да правя, го правя от позицията на жена, която обича себе си. И това е добре. Обичам моя съпруг, син, майка. Но също така разбирам, че ако аз се чувствам зле, те също ще страдат. Е, когато аз се чувствам добре, и всичките ми близки са щастливи! Все пак аз съм ЖЕНА. Аз създавам атмосферата в дома и в отношенията. И от моята състояние на умаи здравето, много зависи от семейството.

И така, ето го. Продължавам за връзките. Обичайте себе си такъв, какъвто сте днес, и тогава вашата сродна душа ще бъде привлечена от вас. Откъде знаете, може би човекът, който е предопределен да стане ваш съпруг, обича пълни жени и по някаква причина се опитвате да отслабнете. А когато отслабнеш може просто да не те забележи и да подмине :) И това се случва.

Сфера на работа и кариера

Каква жена обикновено успява в кариерното израстване? Жена, която е уверена, че е най най-добър специалиствъв вашия район. Тя не се съмнява в себе си, обича се, а шефовете й също започват да я ценят и да я издигат. Отново, законът на отражението работи. Как се отнасяме към себе си е как другите се отнасят към нас.

Връзката ни с парите е пряко свързана с това как се чувстваме за себе си. Жена, която обича себе си, няма да работи на нископлатена работа, която не обича. Тя ще намери своята цел и ще започне да печели пари, правейки това, което обича. В крайна сметка, когато харесваме нещо и го правим с любов, всичко ни се получава и това, което обичаме, започва да носи приходи.

Здравен сектор

Една жена, която обича себе си, няма да пести от себе си, от почивката си, от витамини и прегледи, от спорт. Грижи се за здравето си. Когато една жена в едно семейство е здрава и щастлива, радостна и енергична, тя заразява околните със своето щастие. Все пак щастието е заразно! И съпругът, и децата й се чувстват комфортно в такава атмосфера на щастие. Затова жената трябва да се грижи преди всичко за себе си, за да се чувстват всички около нея добре, радостно и светло! Проста логика.

Ето защо трябва да се научите да обичате и приемате себе си.

„Докато една жена не започне връзка със себе си, всеки мъж ще бъде просто психотерапевт за нея, който се опитва да я излекува от себеотхвърлянето и страха да остане сама.
Истинската, дълбока любов се поражда от състояние на пълноценност. Тогава любовта към човека ще се роди в най-висшето си проявление - като дар от себе си за него, а не като отчаян опит да бъдеш нужен на някого, за да почувстваш собствената си полезност.
Паулу Коелю

Животът е вид вълнуваща игра, правилата на която създавате сами. Само вие можете да изберете пътя, който да следвате; тя (както всяка игра) поднася само своите невероятни изненади и предлага невъобразимо странни обрати на съдбата, а понякога сме изправени пред трудни изпитания, но както всички знаем, можем да ги преодолеем! Жените са силна част от човечеството и могат да преодолеят почти всички трудности, а за това просто трябва да сме щастливи! И всеки от нас по пътя към своето щастие трябва да обича преди всичко себе си! Когато общувам с приятелите си, често чувам за морето от „несправедливости“, които им се случват и че няма и не може да има изход от тази ситуация! Те се оплакват: „Защо това се случи с мен? Защо съм по-зле? (Признавам, че и на мен самия често ми минават такива досадни, измъчващи мисли 😉) И в очите им се чете такава непримирима меланхолия и самосъжаление, че сякаш всичко вече е безвъзвратно загубено и светлината в края на тунела ще се появи никога повече да не осъмне...

Всичко, което трябва да направите, е да спрете да се самосъжалявате, защото това не е най-доброто чувство. Не очаквайте нищо от никого, а действайте и го правете! Единствената разлика между това, което искате и това, което получавате, е това, което ПРАВИТЕ!

Имам една истинска история за една стара приятелка, която след като преразгледа отношението си към живота, го промени по-добра страна, а ключът към нейния успех се криеше в малките неща - смелостта да се изправи пред истината, един ден почивка и нова рокля...

Има такива жени, както казват хората, „и умни, и красиви“, но по някаква причина те имат малко щастие. Изглежда, че съпругът е добър, а децата са златни, живи и щастливи. А през делничните дни: само вкъщи-работа-вкъщи. През уикенда: чистене, пазаруване и готвене и отново няма време за игра с децата, но какво ще кажете за съпруга? Не живот, а „приказка“, това ли видяхме в сънищата за щастлив живот? И буквално след 10-15 или дори 5 години живот по такъв „приказен график“, съпругът все повече се занимава със „своите“ дела, отделно от вас, и обръща все по-малко внимание, а децата живеят собствения си живот и на въпроса как се справят отговарят: „Мааам, не се намесвайте, аз вече съм възрастен!!!“ И тогава ти, в бясния ритъм на нещата, един ден спираш за секунда пред огледалото... и какво виждаш? И виждате нови бръчки, липса на каквато и да е прическа и грим, а най-лошото е безкрайна меланхолия и умора в очите.

И нашата героиня живееше по същия сценарий като 90% от руските жени: съпруг, очарователни седемгодишни близнаци, успех в работата и безкрайна планина от домакински задължения. И тогава един ден, докато тичаше, както винаги, тя се спря пред огледалото и не разпозна собственото си отражение. Внезапно я обзема същата меланхолия и усещане за „мрак и безнадеждност“.

Но, за щастие, тя се оказа смела и мъдра млада дама. Поемайки дълбоко дъх, потискайки нарастващите пристъпи на паника, тя реши да оцени трезво ситуацията. Тя е само на 36 - самата зора на женствеността и все още може да бъде спасена.

След подробно разглеждане на отражението си в огледалото, тя реши да предприеме радикални, според нейните стандарти, действия. Зарежете всичките си грижи и посветете предстоящия уикенд на любимия човек.

Първото нещо, което направи, беше да се наспи добре, забравяйки за всички неща, които можеха да чакат, но не можеше да чака повече, беше сама. На следващата сутрин, след дълго време здрав сънот сивоНямаше и следа от лицето му или угасналия му поглед.

Тя изключи телефона и излезе на разходка в гордо и приятно уединение. Да, просто се разхождайте безцелно, без да бързате за никъде, наслаждавайки се на красотата на града и околния свят. В крайна сметка тя разбра, че за да разбере красотата си, трябва да може да се възхищава на красотата около себе си.

След дълга и приятна разходка нататък чист въздух, подредила мислите си, искаше да изпие чаша сгряващо кафе и на път за кафето, както няколко дни по-рано, спря за момент... На нея се появи красива витрина с нова колекция рокли По този начин тя ги погледна и отражението си в този прозорец и наистина хареса жената, която видя в отражението на стъклото, това я накара да се усмихне на себе си. Тя си помисли: „Такава красота не заслужава ли награда?“ - и, отхвърляйки всички съмнения, влезе в магазина. Нейният начин на живот не й позволяваше често да носи рокли; когато си в постоянно движение и грижи, трябва да се обличаш в удобни неща. Но днес е почивен ден, тя не бърза за никъде, диша дълбоко и може да си позволи малки женски лудории и удоволствия. И тогава, сред тесните редици дрехи, пред нея се появи същата рокля, за която отдавна мечтаеше, но дори не смееше да я намери в магазините, защото знаеше предварително, че няма къде да я облече . Елегантна тюркоазена рокля до коляното с нежна презрамка, цветът й подхожда толкова добре на очите.

„Това е, от което се нуждая днес“, помисли си тя и, без да мисли дълго, реши да купи тази скъпа и ослепително красива рокля.

Връщайки се у дома, тя започна да го пробва пред огледалото и много се хареса, отново се усмихна и каза на отражението си „Обичам те“. Това й даде толкова много сила и увереност, че вече нямаше да спре да признава. Сякаш тази дългогодишна умора никога не е съществувала, тя се чувстваше млада и невероятно привлекателна. Тя излезе от спалнята със същата рокля. Членовете на домакинството, ентусиазирано заети със собствените си дела, моментално загубиха интерес към това, което правят, когато се появи. Отдавна не я бяха виждали така. Днес беше нейният ден, нейният малък триумф и тя искаше да го сподели с хората, които обичаше.

Тя целуна децата и нежно прошепна на съпруга си, че го обича.

Всеки знае, че мъжете обичат с очите си. Очите му светнаха като в първия ден, когато се срещнаха, и той, без да сдържа чувствата и нежността си, отвърна със същото. Синовете им, онемели от случващото се, се втурнаха радостно да прегръщат родителите си.

Този прекрасен ден завърши в уютен ресторант, който сервира най-вкусните торти в града. Цялото семейство отново беше заедно и щастливо!

Щастието и любовта винаги вървят ръка за ръка в живота. Едното не може и не трябва да съществува без другото. И за да бъдете щастливи, обичани и да дарите радост на семейството си, опитайте се първо да се влюбите в себе си. Ти си уникален и специален и заслужаваш да бъдеш щастлив! как красива роклязаслужава те!

Искате ли да знаете коя рокля наистина ще ви стои най-добре? Елате до оригиналния метод на Екатерина Панкина.

С уважение,
Светлана Романова

Жена, съпруга, майка

Повечето жени разбират, че за успешен живот трябва да можете да обичате себе си. Но как да обичаш себе си като жена? Има прости съвети, които можете да следвате, за да се научите да обичате себе си.

Признайте, че сте специални и уникални

Научете се да се грижите за себе си

Признайте, че заслужавате най-доброто

Чувствайте се добре поддържани и съблазнителни

Никога не си отказвайте възможността да почувствате себе си красиво. В днешно време има много приятни процедури за това. Направете си списък с 20 процедури, които ще ви помогнат да бъдете красиви. Намерете време поне веднъж седмично или веднъж месечно за едно от тях.

Почувствайте красотата на женската слабост

Мнозина са чували израза, че силата на жената се крие в нейната слабост. Жена, която се чувства привлекателна, не се страхува да изглежда слаба и да поиска помощ. В своята беззащитност жената изглежда по-нежна и женствена. До нея всеки мъж се чувства силен, смел и защитник. И ако човек се чувства като рицар, той ще може да направи всичко възможно и невъзможно за вас.

Сега имате план за действие, наречен " като жена" За да го попълните по-лесно, направете списък за себе си. Разпределете по едно нещо за всеки ден от седмицата, което ще ви помогне да обичате себе си. В края на тази седмица ще усетите колко се е променило отношението ви към себе си.

Случайно ли попаднахте на тази страница?

/ /

Колко важно е една жена да обича себе си?

Наскоро получих това писмо:

Ако не харесвате живота си и искате да го промените, тогава трябва да започнете от себе си. И обикновено основната причина за всички проблеми в живота е, че жената не обича и не приема себе си.

Да следваме логическата верига.

Сфера на отношенията

И тогава започвате да слушате критиките им и отлагате живота си „за по-късно“, обещавайки си: „Когато отслабна, стана тънък и красив, ще намеря сродната си душа и ще се оженя“. Не искам да те разстройвам. Но това няма да се случи. Може да промените външния си вид, но е малко вероятно загубата на няколко килограма наднормено тегло да ви накара да се обичате повече. Ще намерите други причини да се унижавате.

И този пъзел за мен беше да обичам себе си и да поставя МОИТЕ интереси над всичко останало.

Сега, каквото и да правя, го правя от позицията на жена, която обича себе си. И това е добре. Обичам моя съпруг, син, майка. Но също така разбирам, че ако аз се чувствам зле, те също ще страдат. Е, когато аз се чувствам добре, и всичките ми близки са щастливи! Все пак аз съм ЖЕНА. Аз създавам атмосферата в дома и в отношенията. И много в семейството зависи от моето душевно състояние и здраве.

Сфера на работа и кариера

Каква жена обикновено успява в кариерното израстване? Жена, която е уверена, че е най-добрият специалист в своята област. Тя не се съмнява в себе си, обича се, а шефовете й също започват да я ценят и да я издигат. Отново, законът на отражението работи. Как се отнасяме към себе си е как другите се отнасят към нас.

Здравен сектор

Колкото и да дразни тази тема, остава фактът, че руската жена не знае как да обича себе си. Тя просто не знае как да го направи. Опитвайки се да разберем причините за това явление Ръководител на Центъра за психологическо консултиране „Етол“ Елена Сахарова.

Основният проблем е, че руските жени имат известна двойственост в главите си, която включва или да бъдеш кучка и да обичаш себе си, или да правиш жертви всеки ден и след това да ридаеш във възглавницата си от отчаяние. Не разбирам обаче защо жена, която обича себе си, не може да обича друг. И обратното, защо жена, която знае как да се представи пред хората, не може самостоятелно да получава положителни емоции?

Има само няколко наистина безкористни жени като Майка Тереза. В други случаи подобно поведение е опит за бягство от външни или вътрешни проблеми, често свързани с възпитанието. Например, ако на едно момиче от дете му е в главата, че е грозна и непременно трябва да се омъжи на 18-20 години, преди да се превърне в вещица. Най-често това води до факта, че до края на живота си една жена се реализира само в избрания от нея. Като следствие - тежка деградация на личността, загуба на себе си. Междувременно „погребване талантв земята“ се смята за грях в християнството. Но за да намерите и реализирате себе си, трябва най-малкото да обърнете внимание на себе си.

Жената е преди всичко хармония, свързана с усещане за вътрешна и външна красота. В същото време жената сама създава красотата си, но мъжете са тези, които трябва да я запишат. За да придобиете собствено усещане за привлекателност, а оттам и спокойствие и увереност, са ви необходими елементарни усилия, които всеки може да направи. Номерът е много прост: когато човек преодолее инерцията и започне поне малко да се грижи за себе си, всички около него ще се почувстват по-добре.

Съветът на психолога:

Веднъж месечно си запишете час за фризьор, гримьор или маникюр. Всяка жена обича да бъде държана.

Подарете си - парфюм, обувки, чанта, рокля... Просто е хубаво!

Сменяйте стила си от време на време, защото хората около вас свикват с външния ви вид.Всяка промяна привлича вниманието.

През пролетта е полезно за жена на всяка възраст да се опита да хване мъжки погледи - в кафене, на улицата, в транспорта. дТези погледи ще ви кажат всичко. Първо, ако никой не гледа, има причина да съберете сили и да направите нещо. Второ, опитът казва, че все пак ще привлечете един или два погледа и ще се почувствате по-приятно и спокойно на душата си. След като получи малко внимание, дори мимоходом, една жена се променя вътрешно и е невъзможно да не го забележите.

Няма нужда да чакате милости от природата. Усмихвайте се и получавайте усмивки в отговор.