Йохимбин для сушки. Йохимбина гидрохлорид для похудения как принимать мужчинам

Йохимбин гидрохлорид рекомендовано принимать людям, которые следят за своей фигурой (похудение или наращивание мышечной массы). В инструкции также описано его положительное влияние на эрекцию у мужчин. В первое время препарат был направлен на улучшение потенции. Позже уже были выявлены и другие его свойства.

Это алкалоид, обладающий стимулирующим действием на центральную нервную систему. Он способен усиливать приток крови к половым органом, улучшая тем самым потенцию и усиливая оргазм. Ускоряет процесс сжигания жиров в организме.

Получают его:

из коры дерева Белого квехабро;
из дерева йохимбе;
из кустарника раувольфия змеиная.

Прием препарата также снимает негатив и улучшает настроение. Влияет на качество сна. Он становится крепким и ярким. Если дозировка превышена, то она может стать причиной кошмаров. Второе название препарата йохимбина – квебрахин. Хотя встречается оно реже официального названия. Зависит от того из какого дерева добыт алкалоид.

Форма выпуска

Препарат выпускают в форме таблеток для перорального применения. Допускаемый окрас: белый или слегка желтого цвета.

Упакованы таблетки в пластиковые контейнеры. В них может находиться от 25 до 250 таблеток. Или в пластины, в них находится по 10 таблеток.

Состав

В таблетке содержится 5 мг йохимбина гидрохлорида.

Для улучшения усвоения добавлены вспомогательные вещества:

крахмал картофеля;
моногидрат лактозы (молочный сахар);
стеарат кальция;
смесь (целлюлоза, лактоза и гипромелоза).
Выпускается препарат и в виде чая. Состоит из смеси сушеных трав.

В смеси чая йохимбин входит:

кора дерева йохимбин;
корень женьшеня;
имбирь;
зеленый чай Оолонг
ягоды земляники;
гибискус;
дамиана.

В составе чая имеются вещества усиливающие эффект похудения, поэтому его рекомендуют пить для ускорения результата. Чай более безвреден, чем таблетки.

Показания к применению

Йохимбин гидрохлорид, инструкция которого описывает состав препарата и показания к его приему, имеет широкий спектр действия.

Его назначают при следующих нарушениях в работе организма:

Основное предназначение йохимбина сводится к улучшению половой жизни и избавлению организма от лишнего веса.

Именно по этим свойствам препарат получил свою популярность.

Противопоказания

Препарат считается безопасным, но имеется ряд ограничений. Перед приемом нужна консультация со специалистом.

При каких заболеваниях прием препарата запрещен:

повышенное или пониженное давление. Врач должен определить дозировку, чтобы препарат оказал правильное влияние и не ухудшил состояние организма;
болезни печени и почек;
возраст до 18 лет;
при беременности и кормлении грудью;
непереносимость одного или нескольких компонентов препарата;
адреномиметики совместно с препаратом йохимбин принимать не рекомендуется;
ишемическая болезнь сердца;
болезни органов ЖКТ;
при проблемах со зрением;
при психологических заболеваниях.

Прием препарата разрешен, если отсутствуют противопоказания.

Йохимбина гидрохлорид: инструкция по применению для мужчин и женщин

Йохимбин гидрохлорид, инструкция которого описана далее, пьют для устранения проблем с эрекцией и при занятиях спортом. Препарат запрещено принимать совместно с алкогольной продукцией, обязательно соблюдение диеты.

Для чего применяется	Количество таблеток	Сколько раз в сутки	В какое время	Курс приема (недели)
Для улучшения эрекции	1 — 2	1 — 3	Во время приема пищи	3 – 5
При занятиях спортом	1 -2	1 — 3	За полчаса до занятий спортом	3 — 4

Таблетки принимают, не разжевывая, и запивают большим количеством воды. Доза не должна превышать 6-и таблеток в сутки. Не рекомендуется принимать позже, чем за 2 часа до сна. Время выведения препарата из организма около 6 часов.

Важно не превышать суточную дозировку.

Запивать водой, разрешено кофе или соками (хотя вода в приоритете). Если принимать йохимбе в виде чая, там сильных ограничений нет. Можно выпивать до 5-6 кружек в сутки. Запаривать в течение 5-10 мин 10 г сухого чая на 200 мл воды. Сахар желательно не использовать.

Как принимать для похудения

Препарат рекомендовано принимать отдельно от приема пищи. Еда уничтожает способность йохимбина бороться с жировыми отложениями. Из рациона убирается и вся жирная пища. Кофе усиливает процесс похудения, поэтому рекомендуется им запивать таблетки.

Похудение при приеме йохимбина происходит за счет блокирования гормонов, которые отвечают за отложение жиров в проблемных местах. При этом происходит выработка большого количества энергии. Препарат принимается не только для похудения, но и для занятий спортом.

Полезные свойства йохимбина при похудении следующие:

кровоток к тканям и органам усиливается;
жировые отложение расщепляются с высвобождением тепла и энергии;
увеличивает двигательную активность;
повышает выносливость при занятиях спортом.

Наибольший эффект от препарата наблюдается при утреннем приеме. Суточную дозу делят на 3 части и принимают на пустой желудок, часа за 3 до основного приема пищи. Курс может длиться до 2,5 месяцев.

При начале применения советуется начинать с малых доз. Лучше всего с 1 таблетки, принятой утром. Далее можно дозу увеличивать, но не больше суточной дозы (зависит от веса).

Желающим похудеть (особенно женщинам), йохимбин рекомендуется употреблять в виде чая. Он более безвреден для организма и нет жестких правил по его применению.

Для приготовления напитка потребуется:

10-20 г йохимбина в сухом виде растворить в ¼ л воды:
Далее напиток нагревают, но не кипятят;
Пить чай необходимо на пустой желудок.

Чай создает ощущение сытости, поэтому не будет поступление в организм лишних калорий. Вкус у него приятный и освежающий. Чай пользуется успехом в жаркое время года в качестве прохладительного напитка.

Средняя разовая доза приема препарата может варьироваться в зависимости от веса:

Вес	Количество в (мг) в сутки
60	12
80	16
100	20
120	24

При наличии большего веса йохимбин можно принимать только после консультации с терапевтом и кардиологом. Так как на сердце и так идет большая нагрузка из-за избыточной массы.

Йохимбин помогает избавиться от жировых клеток именно в проблемных местах и тем самым он отлично корректирует фигуру. Из-за этого препараты с содержанием йохимбина получили большую популярность у женщин, следящих за своим весом.

Принимать йохимбин, для уменьшения массы тела, рекомендуется еще и из-за того, что он оказывает ряд положительных действий на организм.

Почему еще полезно принимать йохимбин худеющим людям:

Если только принимать йохимбин, без физических нагрузок, то результат будет не таким ощутимым. При приеме препарата обязательно соблюдать диету, не смешивать его с едой. Иначе результат будет нулевым.

Как принимать при занятиях бодибилдингом

Для начала нужно высчитать суточную дозу препарата, в зависимости от массы тела. Для этого нужно брать 0,2 мг на 1 кг веса. Полученная суточная доза делится на 3 части. Начинают прием йохимбина с утра на пустой желудок. Потом днем, за 1 час до тренировки. И вечером, за 3 часа до сна.

Для получения положительного эффекта использования йохимбин гидрохлорида без вреда для здоровья важно принимать средство рекомендованными дозами строго в соответствии с инструкцией.

Йохимбин можно принимать, как в чистом виде, так и БАДы с его содержанием. Сам препарат помогает избавиться от подкожного жира. Тем самым добивается результат – идеальный мышечный рельеф спортсмена. При этом необходимо проводить специальные занятия.

Обязательно соблюдать диету, жирная пища полностью исключается. Углеводы в пище остаются на минимуме, а белки на максимуме. Продолжительность приема препарата длится не менее 21-го дня, но не более 10 недель.

Если принимается препарат с содержанием йохимбина, для набора мышечной массы, то его рекомендуется пить только перед походом в спортзал.

Кофе усиливает действие препарата. При этом следует учитывать, что напиток дает сильную нагрузку на сердце. Злоупотреблять совместным употреблением кофе и йохимбина не стоит. Можно посадить сердце.

средства, усиливающие сжигание жиров и их расщепление. Организм может не выдержать такой нагрузки и дать сбой. К тому же жировые клетки должны присутствовать в организме, иначе будет сильное истощение;
антидепрессанты (особенно которые блокируют норадреналин);
алкоголь исключается полностью, даже малая доза может исказить желаемый результат.

Дополнительные советы для бодибилдеров по применению йохимбина:

Обязательно подобрать соответствующие нагрузки для наращивания в той или иной области мышечной массы. Без тренировок максимум, чего получится достичь, это снижение массы тела.
Нельзя совместно употреблять три препарата (йохимбин, эфедрин и кофе). Эта запредельная нагрузка на сердце. А вот по отдельности, например эфедрин и йохимбин, сочетаются не плохо.
Обязательно проверять подлинность продукции. Не покупать в непроверенных точках или на подозрительных сайтах.

Йохимбин в спортивном питании для бодибилдеров:

Побочные эффекты

Они бывают крайне редко и часто из-за несоблюдения дозировки.

Выражается это:

появлением бессонницы и нарастанием чувства тревоги;
проблемы с давлением (повышение или понижение), учащение сердцебиения;
сильная головная боль и головокружение;
проблемы с пищеварительным трактом: отсутствие аппетита, тошнота, боли в области желудка;
жидкий стул;
аллергическая реакция, покраснение кожи;
излишнее потоотделение;
трясутся руки;
появление эрекции без сексуального возбуждения;
уменьшение количества суточной дозы мочи.

В этом случае прием препарата сразу прекращается. Возобновить можно только после консультации у терапевта.

Особые указания

Передозировка

При передозировке препаратом проявляются симптомы, описанные в побочных действиях, только более ярко выраженные. Может проявиться сразу несколько.

Это может быть:

внезапное появление чувства тревоги, страха;
резкое повышение или понижение давления;
мигрень с сильным головокружением;
рвота, резкие боли в области желудка;
диарея;
сильный тремор в руках.

Симптомы передозировки наступают через 30-45 мин после приема препарата. До приезда скорой помощи начинать делать промывание желудка. Принимать препараты ликвидирующие действие йохимбина не рекомендуется. Это могут делать только врачи.

Взаимодействие

клонидин. Он нейтрализует эффект от йохимбина;
клопирамин. Лекарство увеличивает концентрацию йохимбина в крови;
антидепрессанты . Могут усилить побочные эффекты;
кофе. Усиливает действие препарата, но и оказывает излишнюю нагрузку на сердце;
транквилизаторы . Они теряют свои свойства.

Если принято решение в пользу приема йохимбина, то прием вышеперечисленных препаратов отменяется. Или соблюдается точная дозировка рекомендованная врачом-терапевтом.

Аналоги Yohimbine hcl

Аналогов йохимбина не много и они не полностью повторяют все полезные свойства препарата. Основными аналогами являются препараты для улучшения потенции.

Список:

Шпигель. В состав средства входит: йохимбин, крахмал, тальк, гуммиарабик. Основное предназначение, усиление потенции.
Эротон. Основное действующее вещество – силденафил. Вспомогательные составляющие: крахмал (картофельный), стеарат магния, целлюлоза. Для улучшения потенции.
Левитра. Основу составляет — варденафила гидрохлорида тригидрат. Присутствуют и вспомогательные компоненты. Помогает, улучшит потенцию.
Виагра. Состав: силденафил, целлюлоза, стеарат магния и вспомогательные компоненты. Препарат предназначен для улучшения потенции.
Йохимбе форте Эвалар . В составе препарата: йохимбин, цинк, селен, экстракт женьшеня. Помогает избавиться от наркотической зависимости, тяги к курению и алкоголю, укрепляет иммунную систему.

Аналоги не заменят полностью препарат йохимбе, да и цены на них на порядок выше.

Сроки и условия хранения

Йохимбин гидрохлорид, инструкция которого описана выше, нужно хранить правильно, иначе он потеряет свои свойства:

Препарат считается годным в течение 3-х лет с даты изготовления.
Можно хранить, как в холодильнике, так и в аптечке.
Температура не должна превышать 25 градусов выше нуля.
Отсутствие доступа к препарату детям.

Цена в аптеках Москвы, СПб, регионов (сделать таблицей)

Ниже рассмотрены цены в 10-ти городах:

Наименование города	Цена в рублях за количество таблеток
Наименование города	50	100	150	200	250	1
Москва	200 — 260	400 — 500	450 — 550	600 — 780	650 — 920	3 — 5
Санкт-Петербург	240 — 300	450 — 550	490 — 670	630 — 800	700 — 960	3 — 6
Екатеринбург	250 — 300	440 — 560	500 — 650	640 — 810	730 — 970	3 — 6
Волгоград	190 — 230	370 — 460	430 — 510	570 — 740	700 — 850	2,5 — 4
Владивосток	190 — 250	380 — 490	430 — 520	580 — 750	630 — 880	2,5 — 5
Воронеж	200 — 250	390 — 480	440 — 530	590 — 770	640 — 900	2,5 — 5
Красноярск	210 — 240	400 — 480	450 — 490	600 — 750	650 — 880	2,5 — 5
Самара	210 — 260	400 — 500	450 — 560	610 — 780	650 — 910	3 — 5
Пермь	200 — 290	410 — 530	450 — 600	620 — 800	650 — 970	4
Уфа	200 — 260	400 — 480	460 — 560	600 — 790	650 — 930	3 — 5

Можно заказать препарат дешевле в интернете, но предварительно убедиться в подлинности продукта.

1. Источники йохимбина

Для начала разберемся с названиями. Есть йохимбе (Yohimbe) это само дерево, а уже в коре этого дерева содержится алкалоид йохимбин (Yohimbine) который и оказывает воздействие на организм, иначе называемый - квебрахин - растительный алкалоид со стимулирующим действием, афродизиак, получаемый из коры растения Йохимбе (Yohimbe). Применяется для похудения, сушки мышц, повышения либидо у мужчин и у женщин.

Формула вещества C21H26O3N2. В чистом виде представляет собой бесцветные кристаллы с температурой плавления 235-237°С.Плохо растворяется в воде, хорошо в спирте. Изучение этой группы алкалоидов было стимулировано поиском действующего начала известного ветеринарного препарата, так называемого «Конского возбудителя».

Иохимбин является главным алкалоидом дерева Йохимбе (Pausinystalia johimbe Pierre ex Beille), семейства Мареновые (Rubiaceae), произрастающего в центральной части Африки, ещё иохимбин получают из коры южноамериканских растений Белое квебрахо (Aspidosperma quebracho-blanco Schltr.) и Раувольфия змеиная (Rauvolfia serpentina Benth. ex Kurz), семейства Кутровые (Apocynaceae). Кора йохимбе содержит 0,5-1,5 % алкалоидов индольного ряда. Основным алкалоидом является йохимбин, остальные - изомеры йохимбина, аймалицин, аллойохимбин, коринантеин, дигидрокоринантенн, коринантин (раухимбин).

2. Воздействие йохимбина на организм человека

2.1. Воздействие йохимбина на нервную систему человека

Основной и наиболее исследованный механизм воздействия йохимбина на организм- это способность йохимбина подавлять альфа2-адренорецепторы. Подавляя эти рецепторы, йохимбин увеличивает уровень норадреналина в организме, который заставляет сердце биться быстрее, улучшается кровообращение, повышается двигательная активность.

При систематическом употреблении йохимбин угнетает МАО (моноаминооксидазу) и это дает выраженный антидепрессантный эффек т- улучшается настроение, жизнь начинает играть новыми красками даже в пасмурную осеннюю погоду.

Была установлена хорошая переносимость, быстрая скорость усвоения и выведения вещества. При употреблении вместе с жирной пищей наблюдалось снижение концентрации в крови. Ученые показали, что даже высокие дозы не приводят к развитию побочных эффектов, умеренно повышая частоту пульса, дыхания, при этом понижая артериальное давление. Существенное влияние йохимбин оказывал на психику, инициируя ряд психостимулирующих эффектов: возбуждение, улучшение настроения, и пр.

2.2. Воздействие йохимбина на аппетит.

Еще в 1984г ученые проводили эксперимент с применением йохимбина над мышками- выяснилось, что йохимбин подавляет аппетит как у толстых (страдающих наследственным ожирением) так и у обычных мышей. Объясняется это воздействием йохимбина на вышеупомянутые альфа2-адренорецепторы. В этом исследовании было выяснено что 2.4-4.6мг йохимбина/кг веса тела давало уменьшение пищи которую съедали грызуны на 49-62% в первые дни и на 56-72% на 13ый день эксперимента. Воду мышки пили в прежних нормальных количествах.

2.3. Воздействие йохимбина на половую сферу.

Йохимбин вызывает сексуальное возбуждение как у мужчин, так и у женщин, так как механизм его действия связан с возбуждением нервных окончаний спинного мозга, которые ответственны за сексуальное возбуждение. Второй механизм возбуждения связан со способностью йохимбина сильно усиливать кровообращение в области малого таза- у мужчин это вызывает эрекцию, у женщин выделение смазки, повышение чувствительности. Улучшает психоэмоциональный фон и сексуальные ощущения, способствует устранению чувства дискомфорта, неуверенности, скованности и страха. Повышает либидо и потенцию. Ослабляет действие серотонина, избыточное содержание которого в организме вызывает депрессию, нервозность. Очень важный момент- йохимбин усиливает либидо у мужчин и у женщин, не влияя при этом на уровень тестостерона.

Йохимбе действие на мужчин.

Йохимбе (или йохимбин) стимулирует потенцию, обогащает сексуальные ощущения, усиливает оргазм, помогает контролировать эякуляцию и значительно продляет половой акт, оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, стимулирует центры поясничного отдела спинного мозга, управляющие эрекцией; повышает энергию и выносливость, улучшает общее самочувствие.

Йохимбе рекомендуется применять мужчинам, стремящимся достичь новых уровней удовлетворения в половой жизни или страдающих различными формами вторичных сексуальных расстройств, а также людям, занимающимся активной физической деятельностью. Применяется при синдроме хронической усталости, увеличивает выносливость при физических нагрузках.

Действие йохимбе очень эффективно, так как не зависит от физического и психического состояния человека (усталости, стрессов, депрессивных состояний). Однако не рекомендуется принимать йохимбин с виагрой/левитрой/сиалисом в один день одновременно.

Йохимбе действие на женщин .

Экстракт йохимбе представляет собой мощный афродизиак, то есть вещество, оказывающее стимулирующее действие на сексуальную активность. Афродизиаки действуют на мужчин и женщин. Йохимбе приводит к расширению сосудов и мощному притоку крови к половым органам, одновременно замедляя ее отток. Такой эффект связан с расширением сосудов малого таза, как у мужчин, так и у женщин. В совокупности с усилением кровотока в малом тазу Йохимбе воздействует на адренорецепторы головного мозга, что приводит к усилению активности центра полового возбуждения, локализованного в спинном мозге. Воздействие на структуры головного мозга также выражается в устранении ощущения неуверенности, скованности и страха. Благодаря психоэмоциональному раскрепощению Йохимбе усиливает ощущения интимной близости, придавая половому контакту яркие краски.

В первую очередь рекомендуется принимать женщинам, страдающим фригидностью. Также йохимбе дает прекрасный эффект при нежелании женщиной близости вследствие депрессии, стрессов и других сильных психоэмоциональных нагрузках. В этом случае йохимбе устраняет беспокойство и неуверенность, включая естественные центры удовольствия, что вызывает повышение либидо у женщин. Кроме того, йохимбе увеличивает синтез вагинального секрета, снимая проблему сухости влагалища при половой близости.

Йохимбе прекрасно поможет справиться женщинам с половой дисфункцией, которая развилась вследствие применения препаратов, снижающих давление. В этом случае вещество йохимбе устраняет эффекты гипотензивных препаратов на центральную нервную систему, благодаря чему возвращаются естественные половые потребности.

Помимо применения йохимбе с лечебной целью, можно использовать добавку просто в качестве стимулятора сексуальных ощущений у абсолютно здоровых мужчин и женщин. В этом случае партнеры получат удивительные ощущения, более яркие оргазмы и насладятся незабываемой близостью.

2.4. Воздействие йохимбина на вес человека или йохимбин для похудения.

Давайте для начала разберемся с самим процессом похудения. А то иногда бывает больно смотреть на бедолагу в спортзале, который пытается сбросить лишний вес с живота, делая упражнения на пресс. Итак, точечная редукция жира невозможна! Это означает, что когда человек садится на диету, то он теряет жир со всех областей, а не с какой-то одной определенной. Дело в том что жир хранится в клетках (липосомах) в веществе под названием триглицериды. Под воздействием двух стрессовых гормонов (адреналина и норадреналина) начинается расщепление на глицерин и жирные кислоты. Это называется липолиз. Полученные вещества начинают свое путешествие по кровотоку, пока не будут использованы организмом в качестве энергии, либо, если отпадет такая необходимость -вернутся в исходное состояние (жир). Теперь вы понимаете, что расщепление жира – это химическая реакция в чистом виде, которая запускается гормонами. А они путешествуют по крови, которая омывает все наше тело. Невозможно заставить кровь омывать только пресс и, соответственно, невозможно заставить гормоны расщеплять жир только в одном приоритетном для вас месте.

Адреналин и норадренолин взаимодействуют с тканями и органами через ряд рецепторов. Для упрощения рассмотрим основные- альфа2-адренорецепторы и бета3-адренорецепторы. Бета рецепторы вызывают липолиз (уменьшение размера жировой клетки), а альфа рецепторы «тянут канат» на свою сторону и препятствуют жиросжиганию. Причем же здесь йохимбин, думаете Вы уже 3ью минуту. А йохимбин (и чистый йохимбина гидрохлорид) блокирует альфа-рецепторы, уменьшая этим подавляющее распад жиров влияние адреналина и норадреналина. Поэтому йохимбин, принятый за час до тренировки, останавливает альфа-рецепторы и повышает эффективность Вашей тренировки в разы! Если принимать йохимбин непосредственно перед тренировкой, будет наблюдаться более мощное высвобождение норадреналина, чего не происходит в процессе обычной тренировки. В результате проведенных исследований было доказано, что содержание жирных кислот в крови тренирующихся после приема йохимбина становится в два раза больше. Затем эти жирные кислоты благополучно сгорают и Вы теряете тот самый ненавистный жир.

Многие специалисты утверждают, что проблемные места, так называемые жировые депозиты, образуются в районе живота, ног и бедер. Это связанно с тем, что альфа-адренергических клеточных рецепторов в этих местах гораздо больше. И йохимбин уникален именно тем, что блокирует их- т.е. жир будет сжигаться именно там, где нам нужно.

Следует также принимать во внимание, что йохимбин "борется" с инсулином за одни и те же рецепторы и инсулин всегда "побеждает". Поэтому, для повышения эффективности действия йохимбина рекомендуется принимаеть его либо на голодный желудок, либо через час после принятия пищи и не кушать углеводы во время действия йохимбина (не кушать сладкое, картофель, белый хлеб, выпечку, макаронные изделия). Мясо кушать можно. Жирная пища не нейтрализует йохимбин как углеводистая, но снижает скорость всасывания. Вроде разобрались.

3. Как принимать Ачив с Йохимбе
Achieve with Yohimbe

КОГДА.

Как мы уже выяснили выше, наиболее подходящее время для приема препарата - утро. Йохимбин принимается натощак до начала тренировки. Максимальная концентрация в крови достигается примерно через 45 -75 мин после приема. В плазме 82 % йохимбина связывается с белком. Равномерно распределяется в тканях. Метаболизируется в печени и вне ее. Период полувыведения йохимбина после применения однократной дозы составляет от 0,25 до 2,5 ч. Через 24 ч йохимбин практически не обнаруживается в моче. Выводится в основном почками. При пероральном применении препарата в рекомендованных дозах кумуляции препарата не происходит.

Жир с “проблемных” зон никак не хочет исчезать? Значит, вы еще не знакомы с йохимбином, который быстро уменьшает запасы подкожного жира. Узнайте, как его применять и сделайте фигуру идеальной!

Йохимбин, или квебрахин – химическое природное вещество, добываемое из коры вечнозеленого африканского дерева семейства пальмовых Йохимбе. Иногда его называют «экстракт йохимбе». Полезные свойства вещества были обнаружены в 1892 году медиком Л. Шпигелем. Сначала алкалоид растительного происхождения использовался для повышения потенции (в наши дни считается сильнейшим афродизиаком). Позже выяснилось, что он эффективен и в борьбе с лишним весом. Сегодня вещество популярно в качестве мощного жиросжигателя.

Квебрахин успешно используется современными производителями средств для похудения. Активным веществом БАДов выступает экстракт йохимбе. Медицинский препарат имеет название «Йохимбина гидрохлорид». Для удобного применения оба продукта прессуют в таблетки или заключают в капсулы. Кора дерева добавляется в чайные смеси.

Йохимбин выбирают люди, которые перепробовали много других средств, но так и не добились результата. Добавка для похудения участвует в контроле аппетита и помогает уменьшить жировую прослойку. Препарат легализован. Поставляется в аптеки и магазины спортивного питания, реализуется торговыми интернет-площадками.

Эффективность добавки

Большинство работает по принципу уничтожения жировых клеток. Йохимбин признан альфа-адренэргическим блокатором. Его действие иное: подавляя альфа- и бета-рецепторы, он тормозит выработку гормонов катехоламинов, ответственных за скопление жира в подкожной ткани. Процесс сопровождается выбросом энергии, поэтому увеличивается физическая и ментальная активность. Это делает препарат незаменимым во время тренировок по снижению веса.

Прочие свойства квебрахина для сброса веса:

улучшение кровотока и активное расщепление жировых отложений;
повышение тестостерона, ответственного за ускорение процесса сжигания жира;
трансформация жировых калорий в «тепло»;
повышение двигательной активности и увеличение физической выносливости.

Сжигание жиров у представителей обоих полов происходит по-разному. Женщины склонны к накоплению жировых отложений на бедрах и ягодицах. Это так называемые «проблемные» зоны, работа над которыми вызывает сложности из-за большого содержания инсулинозависимых клеток. Расщеплению накопленного жира препятствуют те самые альфа-рецепторы. Йохимбин воздействует на необходимый тип рецепторов локально, уменьшая вес и корректируя фигуру в нужных местах. По этой причине препараты на его основе больше подходят женщинам.

Помимо прочего, алкалоид растительного происхождения демонстрирует положительное воздействие на весь организм:

стимулирует центральную нервную систему;
оказывает антидепрессивный эффект;
улучшает кровенаполнение половых органов;
положительно влияет на качество сна;
повышает работоспособность;
улучшает реакцию;
оказывает общеукрепляющее действие.

Вещество используется для профилактики ожирения.

Это интересно! В 2006 году сербским институтом спортивной медицины был проведен эксперимент, подтвердивший влияние квебрахина на сжигание жира. Две группы спортсменов получили одинаковую загруженность на тренировках и идентичную диету. Одна группа принимала йохимбин, другая – плацебо. Подкожный жировой слой испытуемых, принимавших алкалоид, заметно уменьшился, в отличие от употреблявших плацебо.

Препараты на основе йохимбина

На отечественном рынке представлено множество БАДов с экстрактом йохимбе в качестве главного компонента:

«Йохимбе форте»;
«Супер Йохимбе-плюс»;
«Йохимбе формула»;
«Супер Йохимбе формула»;
«Йохимбекс гармония»;
«Йохимбе «Шпигель»;
«Супермен Пауэр Йохимбе плюс»;
«Супер Йохимбе Комплекс Мужская Сила»;
«Ачив с Йохимбе»;
Чай «Супер Йохимбе».

Отличаются препараты количеством содержания экстракта квебрахина.

Состав

Йохимбин – главный «жиросжигатель» в составе соответствующих препаратов, но не единственный. Вспомогательные вещества растительных БАДов на его основе действуют синергично, за счет чего усиливают эффект и вносят свою лепту в спектр действия:

экстракт корня солодки – отличный помощник в нормализации работы ЖКТ;
кора муиры пуамы – лучший тоник для нервной системы;
экстракт корня элеутерококка – хорошее тонизирующее средство;
– известное средство для притупления голода;
ниацин – союзник в борьбе с холестерином, налаживающий работу ЖКТ;
экстракт листьев дамиана – мягкий антидепрессант;
плоды карликовой пальмы – стимулятор работы гормональной системы;
экстракт устриц – стабилизатор гормонального фона, антиоксидант;
женьшень – один из лучших ускорителей метаболизма;
корень имбиря – усилитель термогенеза;
гинкго билоба – антиоксидант и антидепрессант, оказывающий противоотечное действие;
витамины Е, С – известные медицине антиоксиданты;
селен – помощник в поддержании нормального гормонального фона;
цинк – нормализатор процесса обмена жиров и пищеварения;
хром – «блокатор» аппетита.

Цена

Стоимость БАДов на основе алкалоида растительного происхождения разнится в зависимости от производителя и количества таблеток (капсул) в упаковке. Так, цена упаковки из 30 таблеток «Супер Йохимбе плюс» составляет около 900 рублей, из 90 шт. – 3500 рублей. Средняя цена 30-капсульной упаковки «Йохимбе Форте» – 300 рублей. Стоимость упаковки «Ачив с Йохимбе» из 50 капсул – 830 рублей.

Чай с йохимбином

Травяной чай «Сила Йохимбе» – смесь из коры йохимбе, зеленого и черного чая, гибискуса, коры муира пуамы, китайского лимонника, женьшеня, имбиря, листьев дамиана и кусочков земляники.

Чай «Супер Йохимбе» – зеленый ароматизированный напиток из коры йохимбе, гибискуса, зеленого чая, клубники и дамианы. Цвет и вкус чая зависит от степени заварки.

Приготовление напитка в обоих случаях следующее: 1-1,5 ложки сухого продукта заливают 250 мл воды температуры в 90 градусов и заваривают не менее 3-х минут.

Цена 100 граммовой упаковки травяного чая и чая «Супер Йохимбе» составляет около 250 руб.

Йохимбина гидрохлорид

Химически синтезированное в лабораториях вещество является главным компонентом одноименного препарата. Действие йохимбина гидрохлорида мощнее: высвобождение активного вещества происходит в несколько раз быстрее, чем у добавок растительного происхождения.

«Йохимбина гидрохлорид» выпускается в форме саше (порошок белого цвета с горьким вкусом), но чаще реализуется в таблетках.

1 таблетка содержит 5 мг активного вещества. Вспомогательными веществами выступают: крахмал картофельный, стеарат кальция, моногидрат лактозы.

Упаковка из 50 шт. таблеток стоит около 240 рублей.

Как принимать для похудения

Препараты на основе экстракта квебрахина и йохимбина гидрохлорида имеют разные рекомендации по приему.

Прием БАДов Йохимбе

Добавки на основе экстракта квебрахина следует принимать во время еды или сразу после нее, запивая большим количеством воды. Таблетки глотают целиком, не разжевывая их. Лучшее время для приёма -первая половина дня. Прием в вечернее время не должен происходить позже, чем за несколько часов до сна.

В день принимают 1-2 капсулы (в зависимости от содержания экстракта). Суточная доза растительного экстракта не должна превышать 2000 мг. Средняя продолжительность курса составляет 4 недели. Интервал между курсами составляет 2-4 месяца.

Прием Йохимбина гидрохлорида

Оптимальное количество йохимбина гидрохлорида для похудения – не более 30 мг в сутки (6 таблеток). Принимают препарат частями – по 5-10 мг (1-2 таблетки) за раз. Доза считается безопасной. Начинать пить таблетки лучше с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее. Разжевывать нельзя – их запивают большим количеством воды. Полная абсорбция в пищеварительном тракте наступает спустя полчаса после приема. Выводится спустя 5-6 часов.

Рекомендованное время для приема – утро. Завтрак с момента приема добавки происходит только через 4 часа. В промежутке допустимо пить только воду и кофе (кофеин усиливает жиросжигающее действие активного вещества). Строгие ограничения обусловлены несколькими моментами:

употребление вместе с пищей повышает уровень инсулина в крови;
сокращение интервала между приемом препарата и пищи сводит к минимуму его жиромобилизующие свойства.

Йохимбин гидрохлорид для похудения всегда принимают на голодный желудок. Если в день приема планируются физические нагрузки, дозу принимают за 1 час до тренировки. Действие таблетки начинается спустя 30 минут после приёма.

Оптимальная продолжительность курса приема – 2-3 недели, максимальная – 10 недель. Более длительный прием вызывает привыкание организма и отсутствие реакции. Рекомендованный перерыв между курсами составляет 2 месяца.

Как усилить действие?

Улучшить эффект от приема добавки можно, занимаясь спортом и перейдя на преимущественно белковую пищу:

мясо;
орехи;
нежирную рыбу;
кисломолочные продукты;
яичные белки;
гречку;
низкоуглеводные овощи и фрукты.

Употребление углеводов и жирных продуктов должно свестись к минимуму.

Передозировка

Если забыть о правилах приема квебрахина, есть риск столкнуться с основными симптомами передозировки:

головной болью;
слабостью во всем теле;
тремором конечностей;
повышенным слюноотделением;
нарушением координации;
повышенным потоотделением;
болью в желудке;
тошнотой;
рвотой.

Передозировка вероятна при употреблении 200 мг и более йохимбина гидрохлорида в сутки. Симптомы проходят самостоятельно через 2-3 часа.

Противопоказания к использованию

Курс коррекции веса посредством препаратов на основе квебрахина не стоит начинать при наличии следующих показателей:

аллергия на компоненты препарата;
артериальная гипотензия или гипертензия;
непереносимость лактозы;
печеночная или почечная недостаточность;
сахарный диабет;
атеросклероз сосудов;
аритмия;
депрессия;
нарушения психики;
склонность к беспокойству.

Недопустимо сочетание квебрахина со спиртными напитками и антидепрессантами, употреблять беременным и кормящим женщинам, детям запрещено. В период менструации БАДы и медицинский препарат с растительным алкалоидом принимают с осторожностью: большие дозы способствуют сильному приливу крови к малому тазу.

Йохимбина гидрохлорид в бодибилдинге применяется для сушки мышц, используется это отличное стимулирующее средство также для похудения и повышения половой активности. В чистом виде вещество представляет собой белые кристаллы, имеющие высокую температуру плавления. Вещество йохимбин – это алкалоид дерева йохимбе, ареал произрастания которого – Центральная Африка. Первоначально средство использовалось для лечения мужской потенции, и только спустя некоторое время ученые открыли другие свойства этого вещества, которые сегодня повсеместно используют атлеты.

Как действует вещество

Если говорить простыми словами, йохимбин мобилизует жирные кислоты, высвобождая энергию, что очень важно для спортсменов, в том числе и для бодибилдеров. Это действие чем-то напоминает работу эфедрина. Отличие заключается только в том, что йохимбин не высвобождает адреналин, повышающий кровяное давление и перегружающий сердце. Йохимбина гидрохлорид оказывает на организм человека следующие действия:

Активизирует сжигание жира.
Стимулирует физическую активность.
Нормализует работу центральной нервной системы, повышает концентрацию внимания.
Повышает умственную активность.
Стимулирует либидо и устраняет многие проблемы в сексуальном плане.

Еще несколько плюсов, о которых нельзя не упомянуть.

При этом биологически активная добавка снижает аппетит и при правильном использовании не вызывает бессонницу.

О спортсменах и для спортсменов – применение активатора

Принимается средство для бодибилдинга непосредственно перед тренировкой. Как правило, альфа 2-адренорецепторы концентрируются у человека в проблемных местах, действие вещества целенаправленно их блокирует. Препарат особенно часто применяют спортсмены перед соревнованиями для активного сжигания подкожной жировой прослойки.

Большинство атлетов, в том числе и бодибилдеры, уверены, что йохимбин повышает уровень тестостерона в крови. Однако врачи не подтверждают и не опровергают эту уверенность. Этот факт просто не изучен. Препарат усиливает кровоток в органах малого таза, повышает сексуальную активность, но это возможно и без высокого содержания тестостерона.

Важно применять препарат в соответствии с рекомендациями.

Дозирование и эффективность

Как принимать средство правильно, знают спортсмены – они пьют препарат за полчаса до тренировки. Безопасная доза препарата составляет от 5 до 10 мг. После нескольких применений дозировку можно увеличить до 20 мг. Это ускорит процесс сжигания жиров. Лучше всего рассчитывать норму исходя из 0,2 мг на 1 килограмм веса человека. Например, при весе спортсмена в 70 кг суточная доза составляет 14 мг йохимбина. При постоянном использовании это количество делят на 3 приема – первую порцию выпивают утром, вторую – в обед, а третью – вечером.

При приеме йохимбина нужно соблюдать определенную диету. Например, количество употребляемых углеводов должно быть сведено к минимуму. При этом необходимо увеличить количество белков в рационе. Это позволит снизить синтез инсулина, способствующего набору лишней массы тела. Для похудения препарат желательно принимать до еды, чтобы не снизить его эффективность. Чтобы усилить действие добавки, можно совместить ее прием с кофеином (в сутки 200 мг) или пить заваренный молотый кофе.

При этом эфедрин и эфедриносодержащие вещества желательно не использовать, если в качестве вспомогательного средства выбран кофеин. В список веществ, которые не рекомендуется принимать вместе с гидрохлоридом йохимбина, входят все препараты, повышающие термогенез и снижающие синтез норадреналина. Длительность приема средства может быть от 3 до 10 недель.

Кому нежелательно использовать

Исследования подтвердили высокую эффективность йохимбина при высоком уровне безопасности. Отмечается, что побочных негативных проявлений не должно возникнуть даже при приеме единоразовой дозы в 22 мг. Побочные эффекты, которые возникают наиболее часто, следующие:

Скачки артериального давления.
Сердцебиение (тахикардия).
Перевозбуждение.
Нарушение сна.
Мигрень.
Головокружение.
Покраснение кожных покровов.

Существует небольшой список побочных действий.

Противопоказаний к приему препарата для бодибилдинга немного, но людям, имеющим следующие проблемы со здоровьем, от средства желательно отказаться:

Повышенное артериальное давление.
Хронические заболевания почек или печени (или заболевание в фазе обострения.
Серьезные расстройства психики.
Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Проявление побочных эффектов может наступить через полчаса после приема средства. Возникают слабость, нарушение чувствительности конечностей, раскоординация движений, сильные головные боли, головокружение. Могут наблюдаться тремор конечностей, усиление сердцебиения, тревожность, тошнота, рвота, обильное слюноотделение, слезоотделение, потоотделение. Большинство из этих симптомов способны сохраняться несколько часов подряд.

Приобретение без риска

Купить йохимбина гидрохлорид для бодибилдинга можно в аптеках, магазинах спортивного питания и через интернет-ресурсы. Однако на официальном сайте производителя предлагают самую доступную цену на препарат, кроме того, не существует риска приобретения некачественного товара. Цена на жиросжигатель в таблетках стартует от 203 рублей за 50 штук.

Большинство спортсменов оставляют в сети положительные отзывы об этом стимуляторе. При этом указывается на отличный жиросжигающий эффект, улучшение общего состояния и повышение концентрации внимания. В результате эффективность спортивных тренировок значительно возрастает.

Однако стоит учитывать тот факт, что с помощью данного вещества сиюминутного эффекта добиться невозможно, нужно некоторое время, чтобы увидеть результат. Препарат лишь позволяет достичь положительного эффекта быстрее, а не сделает все самостоятельно, без усилий самого человека.

Йохимбин является активным алкалоидным компонентом, который получен из коры дерева Pausinystalia yohimbe . Это ингредиент в пищевых добавках, предназначенных для поддержания сексуального здоровья и потери веса. Yohimbe используется культуристами как сжигатель жира и предтренировочный энергетический бустер.

Йохимбин в бодибилдинге

В качестве досинаптического антагониста альфа-2-адренергического рецептора йохимбин стимулирует симпатическую нервную систему. Это увеличивает высвобождение норадреналина, усиливает энергию и выносливость во время тренировки. Такие возможности делают его привлекательным для культуристов, которые хотят работать на высоком уровне интенсивности в течение длительных периодов времени.

Также йохимбина гидрохлорид в спорте используется, чтобы помочь снизить процентное содержание жира в организме до очень низких уровней. Он часто используется на заключительных этапах курса сушки.

В сочетании с эфедрином и кофеином (как в стеке ECY) это дополнение может увеличить скорость липолиза для расщепления накопленных жиров.

Исследования йохимбина гидрохлорид для похудения

Что касается добавки Йохимбин, среди западных ученых проводилось множество исследований. Большинство дали ответ, что добавка создает аноректические или подавляющие аппетит эффекты в организме. Исследования также показали, что Йохимбин блокировал а2-адренорецепторы (рецепторы, которые помогают контролировать телесные реакции на адреналин и норадреналин), что способствовало улучшению липидных профилей.

Йохимбин также показывает механизмы действия, связанные с эректильной дисфункцией. Исследования по этому поводу объясняют, что нейротрансмиттеры мозга влияют на сужение и расслабление мышц и тканей полового члена, что влияет на способность к эрекции.

Было проведено двойное слепое клиническое исследование влияния экстракта йохимбе на состав тела и результаты упражнений у футболистов. Группе мужчин-футболистов ежедневно давали 20 мг йохимбин в течение 21 дня. В то время как никаких улучшений в спортивных показателях не наблюдалось, игроки снизили средний уровень жировых отложений с 7,1% до 9,3%. Это исследование поддерживает некоторые из заявленных преимуществ yohimbe в бодибилдинге.

Как принимать йохимбин

Дозировки 0,2 мг / кг веса тела были успешно использованы для увеличения сжигания жира без значительных последствий для сердечно-сосудистых параметров, таких как сердечный ритм и кровяное давление.

14 мг для человека приблизительно 65 кг
18 мг для человека приблизительно 90
22 мг для человека приблизительно 110

Препарат наиболее эффективен между приемами пищи. Следует проявлять осторожность при более высокой массе тела, поскольку сердечно-сосудистая система не может быть подготовлена к применению стимулирующего агента, такого как йохимбин. В первый раз применяя йохимбин, всегда начинайте с половины дозы и оценивайте толерантность перед продолжением.

Большинство культуристов принимают его перед завтраком или через несколько часов после дополнительного приема пищи, чтобы убедиться, что они находятся в состоянии голодания. Пейте много воды при использовании йохимбина или любого другого подобного стимуляторам соединения.

Йохимбина гидрохлорид для женщин

Особенно Йохимбин используется для повышения результатов потери жира среди женщин во время их курсов сушки.

В исследовании с 20 женщинам, которым была назначена ежедневная диета в течение трех недель в 1000 калорий, 10 пациентов получали йохимбин, а другим 10 было выдано плацебо. Группа, принимающая йохимбин, более чем на 1 кг потеряла вес больше, чем группа плацебо.

В дополнительном исследовании среди женщин рассмотрены эффекты йохимбинских добавок на настроение, энергетические уровни и умственные способности. Однако результаты не всегда были положительными.

Предварительные клинические исследования показали, что прием йохимбина при депрессии не снижает ее симптомы. Предварительные клинические исследования также показали, что применение йохимбина при наращивание мышечной массы также неэффективно.

Побочные эффекты йохимбин

Исследования показывают, что йохимбин обычно хорошо переносится при низких дозах, когда его принимают по инструкции специалиста. Однако некоторые люди испытывают побочные эффекты даже при использовании рекомендуемой дозы.

Йохимбин гидрохлорид может вызывать эти негативные для здоровья побочные эффекты:

беспокойство, нервозность;
учащенное сердцебиение;
повышенное кровяное давление;
боль в животе;
тошнота и рвота;
головокружение, обморок, головная боль;
мышечные спазмы.

Большинство побочных эффектов йохимбина исчезают, как только человек перестает принимать это соединение ежедневно. Употребление алкоголя с йохимбином может ухудшить тревогу.

Дети и беременные женщины не должны принимать йохимбин из-за отсутствия исследований относительно того, как этот препарат влияет на них.

Йохимбин в спорте — отзывы

Люди, которые принимали добавки йохимбин в бодибилдинге, для похудения, улучшения физической энергии и повышения сексуальной активности, как правило, имели положительные результаты. Об этом говорят многочисленные отзывы в интернете и онлайн-обзорах.

Рецензенты отмечают, что добавка дала им результаты потери жира и улучшила метаболизм. Некоторые отзывы о йохимбин на спортивных сайтах были отрицательными, с комментариями, что добавка не показала никаких результатов.

На Amazon.com в обзорах обсуждались результаты потери жира и повышенный сексуальный драйв. Рецензенты на этом сайте сообщили о побочных эффектах, включая оживленное сердцебиение, бессонницу, потливость, беспокойство и панические атаки.